提高简化太极拳健身功效
时下中老年人健身热潮波及全国，凡有“晨练点”的地方，就有练太极拳的，凡有太极拳就有简化太极拳，简化太极拳已在练拳群众中普及，但其健身功效果有待提高。一、创编初衷
《简化太极拳》创编于上世纪50年代初期，当时正值建国初期，百废待兴，全民健身热情高涨，原国家体委运动司创编《简化太极拳》，当时的初衷，像创编广播操一样，即给广大群众一种“太极操”以供工间、课后活动肢体，恢复疲劳，提高工作和学习效率。
二、习练目的提高
《简化太极拳》已问世五十年，时下练者多是中老年人，其练拳的目标不再是工间、课后活动肢体，不满足其健身操的作用，而是要防病、治病、延年益寿一由于简化太极拳不仅拳势少 ......
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