太极拳带来幸福快乐
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我今年十岁，从六岁起，跟“原地太极拳”创编人胡启贤爷爷学练“原地太极拳”，至今已有五年。五年来，太极拳给我带来许多幸福和快乐。总体来说，有五点。
一、伴我健康成长。听妈妈说，我幼小时，身体非常瘦弱，经常生病。我也恍惚记得，上一年级的时候，妈妈时常带我去医院看病，我还曾为不愿吃药打针跟妈妈哭闹过。自从学练太极拳后，身体就逐渐强健起来。这几年，再没有患过什么病。过去，我身体弱不禁风，现在“摆莲脚”“二起脚”我能连拍十几个，不觉累，不气喘。就连“横又”“竖又”“朝天蹬”高难度的基本功，我都能做到位。每天晨练规定的六遍拳、四遍剑，我能轻松地完成。打太极拳要求悬顶、竖项、沉肩垂肘、含胸拔背，这对增高身体、预防驼背有很好的效果。我的身高与班级同龄的学生相比都高。还有，我的饭量超过妈妈，但并不胖，浑身结实有力。
二、开发智力，提高成绩。我在一二年级的时候，学习成绩较差，学练太极拳一年以后，身体强健了，智力开发了。每天晨练后，身心轻松愉快，在课堂上精神饱满。特别是练太极拳要凝神专注，“意领身行”“心无二用”。这在我身上起到了潜移默化的作用，无形中帮助我改掉了课堂上思想不集中、好做小动作的毛病。所以到了三年级，我的成绩上升得很快，现在在班里是优等生。在“校园之星”评比中，我先后被评为校级“体育小明星”“艺术小明星”“三好之星”，2006年还获得安徽省“江淮好少年”荣誉称号 ......
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