我患胃溃疡20多年，胃常痛，曾几次大出血，下了病危通知。为了战胜这致命痼疾，我跑遍市内有名医院，寻访有名医生，觅用了许多偏方，服了大量中西药，病魔仍像毒蛇紧紧缠住我。幸得亲友指点我做扭腰功治胃病，自编了扭击功，持之以恒，居然出现了十年未发病不药而愈的奇迹。我的腰痛、便秘也随之而愈。现在我近70岁，身强体键，每天在外工作8小时而不觉累。

    一、功法

    1、预备：全身放松 ......