其实只是重装系统，又不是让你失忆，大可以不用紧张。重装后，你可以迅速找回那些自己真正需要的帮手，省下了不少费心清理垃圾软件的时间。已然“干干净净”的系统响应速度快了许多，就好比大脑，留下有用讯息，清理无用讯息。

    “无知”

    西谚有云：无知就是幸福。大抵因为无知则简，而简单者，最容易幸福。当各种瘦身健康知识互相角力的时候，与其纠结，不如出门放松地散一会小步。试想，一个整天在那盘算着该信谁的人，能健康愉快吗？选择简单的健康生活方式，从一而终，相信你一定比谁都活得健康!

    现在我要把它们彻底丢掉，就算以后会用到这些东西，也不会后悔。因为我决定不选择它们可能有用的低概率，而选择了整洁的办公桌。把不必要的东西全部整理好之后，展现在我眼前的是前所未有的宽敞空间。

    C. 减去强势，温柔加分

    20需要减——

    虽然手头还有不少工作，但上司一下班，你仍然赶去参加聚会了，因为这也是“投资”。为了排遣孤独，要和原来的朋友们维持关系；为了拓展人脉，要参加陌生人的聚会。“享受和大家在一起的乐趣”成了你安慰自己的最高纲领。

    “反正每次同学聚会你都是拼了小命赶来的”——别人无意的一句实言，却直指你的痛处。

    表面看来总是聚会的焦点人物，其实你很累，真的很累。

    30需要减——

    习惯了担当主角的人，确实难以割舍任何能出风头的机会。

    你精心装扮后出席孩子的家长会 ......