“减少”本身并不是我们的目的，而是一种聪慧生活的手法。减法而得的空白，为你的个人更新预置了空白，只有先减去，才有余地为生活做一些加法。

    A. 减去欲望，学会乐活

    20需要减——

    现实的个性，体现在强大的物欲上，一旦看中了一件物品，想要拥有的心情就停不下来，即使已经不如最初那般喜爱了，即使穿戴在身上并没有想象中合意，却还是会回头把它买下来。

    看着家中为了收藏而收藏的大牌系列，为了拥有而拥有的限量版，它们是否带给了你更多的愉悦？

    新衣买了一年竟忘了穿，香水过期了也没用完，其实付了钱欲望已达——二十多岁的年纪，N张信用卡，透支的是金钱还是欲望？

    30需要减——

    你确实是个勤奋肯干的超级好员工，但同时你也不愿意放弃任何可以赚钱的时间，工作间隙紧盯股票机，午休时刻也是分秒必争地进行买入卖出的操作。

    你一定也睡得不多，因为你潜意识里很可能觉得睡觉简直等于浪费时间，把睡眠降级到只具备功能性是你的原则。

    本该与家人一齐看电视的周末夜晚，你却抱着笔记本缩在床上，拿着各大超市或商场的优惠券，上网搜罗比对纷繁的促销讯息——你真的会老得很快!40需要减——

    年届不惑的你整天忙忙碌碌 ......