当你在冬天因为一时兴起，吃冰激凌、喝冰饮的时候，当你为了更有型，毅然为衣着减负，赢得众人回头率的时候，有没有想过寒入子宫将会给你带来一系列的麻烦？改改这些率性的做法吧。对于女性来说，暖宫是一生的功课。

    寒入子宫问题多

    温暖和健康息息相关。子宫温暖，体内气血运行通畅，子宫的各项机能才会运作正常，病邪没有机会下手，自然只能离你远远的。相反，如果寒邪侵入子宫，血气遇寒便凝结，各类疾病困扰便会趁机登门。

    总体来说，宫寒易带来三方面的妇科困扰。首先，在生理期上，宫寒易造成经期量少、痛经甚至闭经。其次是非排卵期出现白带异常增多，质地清稀，同时伴随下腹冷痛，腰膝酸软的不适症状。更重要的是，宫寒会令整个生殖系统(子宫、输卵管、卵巢等)的功能低下，导致不孕。

    Tips：宫寒者还会有这些症状：

    畏冷、手脚冰凉

    大便溏薄，即排便时常不成形，像溏泥似的

    小便清长，即小便次数和量都多，但质地清稀

    脉细而弦，舌苔白而淡

    子宫虚寒根源是阳气不足

    在中医看来，这种虚寒的症结在于阳气不足 ......