以提升自我调节学习效能感为主的团体干预对学业拖延状况的改善
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王觅 钱铭怡 王文余 陈瑞云 北京大学心理学系;
【摘要】目的:探讨以提升自我调节学习效能感为主的团体干预对学业拖延状况的改善作用。方法:采用方便取样,共招募有学习拖延困扰的被试29名,分为实验组(n=15)和对照组(n=14)。对实验组进行3周6次的团体干预,团体干预方法结合了短程聚焦疗法及认知疗法,干预重点为提高被试的自我调节学习效能感。对被试在团体干预前、干预后及干预结束3周后施测自我调节学习效能感量表(SES-RLS)、贝克抑郁量表(BDI)、Tuckman拖延量表(TPS)简化版,并让被试报告每日拖延时间量以及拖延对学业带来的影响(拖延结果)。结果:重复测量方差分析结果显示,时间与组别在SESRLS得分、拖延时间量、拖延结果的交互作用均显著,实验组后测、追踪的SESRLS得分高于前测,而拖延时间量、拖延对学业的影响得分均低于前测(均P0.05),对照组3个时间点的SESRLS得分、拖延时间量、拖延后果上差异均无统计学意义。时间、组别在SESRLS得分、拖延时间量、拖延后果的主效应均不显著。时间、组别在特质拖延上的主效应、交互作用均不显著。结论:团体干预能有效提高个体的自我调节学习效能感,从而使个体的拖延行为、拖延不良后果下降;但并不能降低拖延倾向,显示拖延倾向的稳定性,提示以后干预需要更长时程的干预。
【关键词】 自我调节学习效能感 学业拖延 团体干预
【分类号】G441
(中国心理卫生杂志,2011,25(12):921-926.)Effect of group counseling based on self-efficacy for self-regulated learning instudents with academic procrastinationWANG M i,QIAN M ing-Yi,WANG Wen-Yu,CHEN Rui-YunDepartment of Psychology,Peking University,Beijing
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拖延是指个体即使能意识到拖延的负性后果，个体仍然主观地、有意识地延迟或回避为实现某个目标所必须的行为。拖延包含以下内容：行为意向与实际行动之间存在差距；不良的行为表现；心境变化。学业拖延是拖延的一种常见类型。学业拖延是指即使会带来负性结果，个体仍然自愿地延迟完成那些需要在固定时间里完成的学习任务。研究发现拖延对个体心身健康带来了负性影响：当时问逼近任务期限时，拖延者的焦虑、抑郁水平均高于非拖延者。且拖延者的学业成绩也低于非拖延者。
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