2.6自传信

    自传信是由来访者自己书写并记录自己的偏好故事。Epston指出自传信让他人更容易了解来访者的偏好故事。自传信里记录的偏好故事更像是来访者的一些“成功”故事，能让来访者远离问题，转变来访者及其家人同问题的关系。自传信的形式有很多种，某些来访者把自传信当作“康复日记”，记录自己在日常生活中每天做出的微小转变；某些来访者把自传信变成一封写给自己的信；还有些来访者把自传信转化为录音、录像，并邀请重要人物倾听和观看。

    2.7未来信

    未来信是让来访者站在未来的视角给自己写信，许多叙事治疗师都曾对此进行实践。近年来Kress等在使用治疗信件帮助性虐待受害者的过程中，进一步发展了未来信。Kress等指出未来信假设来访者在未来会有积极的转变，这一视角可以让其远离当前的困境，并发现其他的可能性和解决方案。未来信的写法有6种：站在更年长更智慧的自己的视角给现在的自己写信；站在未来的视角，给一位虚拟的遭受同样问题的朋友写信，向其提供建议和支持；站在未来的“晴天”(生活有积极转变)给现在的“雨天”(当下的困境)写信；站在未来结束心理治疗后的自己的视角，给现在的自己写信；站在未来实现个人成就的自己的视角，给现在的自己写信；站在未来的视角，总结当前的困境带给来访者的成长和领悟。

    除了上述类型的治疗信件，White还擅长书写更简短的信件，他在这类信件大量使用结构化的提问，可以引导来访者总结问题，追溯闪光事件的历史，为偏好故事招募支持人物 ......