2006：从容妈咪，时间好管家等(1)
在追求效率的时代，从容成为了一种奢侈。
当泡吧和按摩理直气壮地代表了一种高贵的休闲的时候，它也诠释了现代人心灵的又一个角落。
此时，好妈咪的评价标准也在悄然地变化着：
那些在被分割成碎片日子里忙得忘记了自己的妈发们是拙劣的；
那些在应对工作和打理生活之间旅刃有余的妈妈们才是睿智的——
孩子、工作、家庭，社会交往，除了为眼中的孩子忙碌，还要有机会享受原来的二人世界，甚至划出一些完全属于自己的空间……要把这一切很好地协调起来真不是件容易的事情!怎么能让自己的生活变得更有质量呢?不妨从学会管理时间开始吧!
看一看，你是哪种时间管理类型
, http://www.100md.com
会打理时间是不是某些人独特的天赋呢?不是。其实，每个人都有自己的时间盲区。前提是首先要了解自身。最近的一项研究确定了4种时间安排的类型。根据以下的测试，寻找出同你最相像的类型，确定你的长项和短项。然后，听从专家的建议，你就可以无论在什么情况下，都能从容不迫，应对自如。
你请朋友来家里吃晚饭，其中一位很喜欢吃甜食。你打算亲手给她烤一个蛋糕，但不幸的是你把蛋糕烤坏了。你会：
■开始重新烤蛋糕，在整个晚餐进行当中，你都需要不停地起身到烤箱前看蛋糕。
▲打个电话给来吃饭的另一个朋友，让她到蛋糕房买一个蛋糕，反正，她是顺路。
★自己到蛋糕房去买，可能朋友来时你不能在家迎接他们。
●翻翻柜橱里，看看还有没有剩下的蛋糕，可以加工一下，希望口味还成。
, 百拇医药
今天是大除的日子，你会采取以下措施：
★大家都出去，你一只手拿着吸尘器，另一只手握着拖把。你宁愿自己收拾一切，否则，你肯定再也找不到需要的东西。
■特别行动小组开始战斗[全家每个成员手里拿着任务单，没有一分钟的时间可以浪费，一切都要干净整齐。
●吸一吸地，把几张废纸扔进垃圾桶，收拾完毕，因为你不是热衷收拾整齐的人，习惯于在混乱中找到你需要的东西!
▲你先收拾书柜，发现了一个装着旧信的盒子，便开始读起来。晚饭时分，你只收拾了一半。
忙得不可开交时，你的第一个反应是：
●先做最紧急的。
★把一切都放在一起，连滚带爬地做。
, 百拇医药
▲打电话找援兵。
■幸亏这不是经常发生的，否则，真令人惊慌!
下午快下班时突然有个会议，没有人去幼儿园接孩子。你采取的行动是：
▲翻阅自己的通讯录，想找到一位朋友能先把孩子接到她家，等你开完会再接孩子。
●你参加会议，让孩子在办公室乖乖地画画(不知道要多长时间)。
■在年初时，你给孩子找到了一家临时看护孩子的地方，在必要时，可以把孩子送到那里。
★你一定要先把孩子送到奶奶家，宁愿开会迟到。
对于你来讲，理想的办公室是：
■有运作空间，每件东西都在各自的位置上。
, 百拇医药
▲开放空间，你可以和同事交流。
●一个很大的桌子，你可以在上面铺开你的文件，可以挂照片和孩子的图画，小胶条可以贴得到处都是。
★一个你自己的办公室。
你在超市，跟每次一样：
★你总是不敢确定，家里是不是还有洗衣粉?
●你买了很多的东西，尤其是速冻食品。这也正是你的诀窍，这样，一周都不用烧菜了!
■你把所缺的东西列出单子，一眨眼的功夫，统统搜罗齐，到柜台结账。
▲在柜台边，你遇到了一个熟人。你们聊了半个小时，你的购物车还一直是空的。
对你来说，一切都安排好的人是：
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■能预料到一切，计划得天衣无缝的人。
★只靠自己，这是唯一能够保证一切都做得很好的人。
●会对付一切，发生意外毫不恐惧的人。
▲有很好的网络，可以让网络良好运作的人。
对你来说，一个不会安排的人是：
●像你一样的人。
▲出现问题或意外时，不知道如何沟通的人。
■无法独立生存的人。
★不得不时时依靠别人的人。
长假快到了，你这样安排自己的假期：
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■跟每年一样，提前很长时间你就计划好一切。
▲打算和昔日里没有时间见面的朋友们好好聚一聚，叙叙友情。
★确定一个旅游地点，并且替全家预定好酒店，路上的具体安排都要听从你的指挥。
●怎么，又到假期了?时间过得真够快的!当你向旅行社询问旅游路线的时候，听到的都是“对不起，名额已满”的答复。
在你眼里，这些价值最重要：
★主动性
▲合群性
●创造性
■责任感
统计你所得到的符号
, 百拇医药
确定你得到最多的符号，然后根据你的类型阅读下面的内容。也有可能，你得到的符号没有一个占多数的。事实上，即使你具有所有基础的类型，生活中的某些场景也会影响你的行为和你的组织方式。比如，一个工作中属于计划型的女人，在和朋友交往时可能会更倾向于人际关系型。
▲型——人际关系型
对你来说，组织的关键是交流。你喜欢出席社交场合，你的人际关系也很不错。即使被困在办公室里，你也可以找到一位朋友替你接孩子放学。不过，要注意，这种类型也会有不良的一面。因为它是建立在彼此的关系的基础上的，而且，广交好友的愿望可能会分散你一部分精力。
专家建议：
确定你真正的当务之急
你有东一榔头。西一棒子的趋势，抓不住重点。对你来说，首先要明确重点在哪里(家庭。工作。社会。娱乐等等)，然后来安排你所要花费的时间。
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以下是职业心理学家建议的方法：
一周的安排要充分考虑到生活的5大主要领域：
1.职业领域：花在工作上的时间；
2.社会领域：和朋友、邻居在一起，参加社交活动的时间；
3.家庭领域：和孩子、父母在一起的时间；
4.夫妻领域：同另一半亲密和交流的时间；
5.个人领域：自己的文体活动和放松时间。
要知道自己一周中在每个领域所要花费的时间，可以先问自己3个问题
1.我愿意优先考虑哪个领域?
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2.我是不是对某个领域过于投入?
3. 如果是，采取什么样的具体措施，以满足优先领域的需求?
然后，确定你想在每项领域里花费的时间。这样你就可以成为理想的人际关系型。
■型——计划型
对你来说，组织是和计划协调一致的。你一字字地按照日程行事，厌恶意外情况的发生。你对自己要求很高，计划型的人不允许自己出错，不能接受没有计划的事情，因为她认为这是一种无能的表现。因此，她可能会有一种比较大的压力感。
专家建议：
接受现实的标准
很有必要对你的严格提出质疑。目标是相对的，不是所有的事情都重要，不是所有的事情都要马上做!比如，我们打扫家里的卫生这件事就很具有启发性。除了基本的卫生之外，保持家里的极度干净整洁和舒适会花去妈妈大部分时间，而且妈妈还会感觉很疲劳甚至有些怨言。, 百拇医药
当泡吧和按摩理直气壮地代表了一种高贵的休闲的时候，它也诠释了现代人心灵的又一个角落。
此时，好妈咪的评价标准也在悄然地变化着：
那些在被分割成碎片日子里忙得忘记了自己的妈发们是拙劣的；
那些在应对工作和打理生活之间旅刃有余的妈妈们才是睿智的——
孩子、工作、家庭，社会交往，除了为眼中的孩子忙碌，还要有机会享受原来的二人世界，甚至划出一些完全属于自己的空间……要把这一切很好地协调起来真不是件容易的事情!怎么能让自己的生活变得更有质量呢?不妨从学会管理时间开始吧!
看一看，你是哪种时间管理类型
, http://www.100md.com
会打理时间是不是某些人独特的天赋呢?不是。其实，每个人都有自己的时间盲区。前提是首先要了解自身。最近的一项研究确定了4种时间安排的类型。根据以下的测试，寻找出同你最相像的类型，确定你的长项和短项。然后，听从专家的建议，你就可以无论在什么情况下，都能从容不迫，应对自如。
你请朋友来家里吃晚饭，其中一位很喜欢吃甜食。你打算亲手给她烤一个蛋糕，但不幸的是你把蛋糕烤坏了。你会：
■开始重新烤蛋糕，在整个晚餐进行当中，你都需要不停地起身到烤箱前看蛋糕。
▲打个电话给来吃饭的另一个朋友，让她到蛋糕房买一个蛋糕，反正，她是顺路。
★自己到蛋糕房去买，可能朋友来时你不能在家迎接他们。
●翻翻柜橱里，看看还有没有剩下的蛋糕，可以加工一下，希望口味还成。
, 百拇医药
今天是大除的日子，你会采取以下措施：
★大家都出去，你一只手拿着吸尘器，另一只手握着拖把。你宁愿自己收拾一切，否则，你肯定再也找不到需要的东西。
■特别行动小组开始战斗[全家每个成员手里拿着任务单，没有一分钟的时间可以浪费，一切都要干净整齐。
●吸一吸地，把几张废纸扔进垃圾桶，收拾完毕，因为你不是热衷收拾整齐的人，习惯于在混乱中找到你需要的东西!
▲你先收拾书柜，发现了一个装着旧信的盒子，便开始读起来。晚饭时分，你只收拾了一半。
忙得不可开交时，你的第一个反应是：
●先做最紧急的。
★把一切都放在一起，连滚带爬地做。
, 百拇医药
▲打电话找援兵。
■幸亏这不是经常发生的，否则，真令人惊慌!
下午快下班时突然有个会议，没有人去幼儿园接孩子。你采取的行动是：
▲翻阅自己的通讯录，想找到一位朋友能先把孩子接到她家，等你开完会再接孩子。
●你参加会议，让孩子在办公室乖乖地画画(不知道要多长时间)。
■在年初时，你给孩子找到了一家临时看护孩子的地方，在必要时，可以把孩子送到那里。
★你一定要先把孩子送到奶奶家，宁愿开会迟到。
对于你来讲，理想的办公室是：
■有运作空间，每件东西都在各自的位置上。
, 百拇医药
▲开放空间，你可以和同事交流。
●一个很大的桌子，你可以在上面铺开你的文件，可以挂照片和孩子的图画，小胶条可以贴得到处都是。
★一个你自己的办公室。
你在超市，跟每次一样：
★你总是不敢确定，家里是不是还有洗衣粉?
●你买了很多的东西，尤其是速冻食品。这也正是你的诀窍，这样，一周都不用烧菜了!
■你把所缺的东西列出单子，一眨眼的功夫，统统搜罗齐，到柜台结账。
▲在柜台边，你遇到了一个熟人。你们聊了半个小时，你的购物车还一直是空的。
对你来说，一切都安排好的人是：
, http://www.100md.com
■能预料到一切，计划得天衣无缝的人。
★只靠自己，这是唯一能够保证一切都做得很好的人。
●会对付一切，发生意外毫不恐惧的人。
▲有很好的网络，可以让网络良好运作的人。
对你来说，一个不会安排的人是：
●像你一样的人。
▲出现问题或意外时，不知道如何沟通的人。
■无法独立生存的人。
★不得不时时依靠别人的人。
长假快到了，你这样安排自己的假期：
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▲打算和昔日里没有时间见面的朋友们好好聚一聚，叙叙友情。
★确定一个旅游地点，并且替全家预定好酒店，路上的具体安排都要听从你的指挥。
●怎么，又到假期了?时间过得真够快的!当你向旅行社询问旅游路线的时候，听到的都是“对不起，名额已满”的答复。
在你眼里，这些价值最重要：
★主动性
▲合群性
●创造性
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确定你得到最多的符号，然后根据你的类型阅读下面的内容。也有可能，你得到的符号没有一个占多数的。事实上，即使你具有所有基础的类型，生活中的某些场景也会影响你的行为和你的组织方式。比如，一个工作中属于计划型的女人，在和朋友交往时可能会更倾向于人际关系型。
▲型——人际关系型
对你来说，组织的关键是交流。你喜欢出席社交场合，你的人际关系也很不错。即使被困在办公室里，你也可以找到一位朋友替你接孩子放学。不过，要注意，这种类型也会有不良的一面。因为它是建立在彼此的关系的基础上的，而且，广交好友的愿望可能会分散你一部分精力。
专家建议：
确定你真正的当务之急
你有东一榔头。西一棒子的趋势，抓不住重点。对你来说，首先要明确重点在哪里(家庭。工作。社会。娱乐等等)，然后来安排你所要花费的时间。
, http://www.100md.com
以下是职业心理学家建议的方法：
一周的安排要充分考虑到生活的5大主要领域：
1.职业领域：花在工作上的时间；
2.社会领域：和朋友、邻居在一起，参加社交活动的时间；
3.家庭领域：和孩子、父母在一起的时间；
4.夫妻领域：同另一半亲密和交流的时间；
5.个人领域：自己的文体活动和放松时间。
要知道自己一周中在每个领域所要花费的时间，可以先问自己3个问题
1.我愿意优先考虑哪个领域?
, 百拇医药
2.我是不是对某个领域过于投入?
3. 如果是，采取什么样的具体措施，以满足优先领域的需求?
然后，确定你想在每项领域里花费的时间。这样你就可以成为理想的人际关系型。
■型——计划型
对你来说，组织是和计划协调一致的。你一字字地按照日程行事，厌恶意外情况的发生。你对自己要求很高，计划型的人不允许自己出错，不能接受没有计划的事情，因为她认为这是一种无能的表现。因此，她可能会有一种比较大的压力感。
专家建议：
接受现实的标准
很有必要对你的严格提出质疑。目标是相对的，不是所有的事情都重要，不是所有的事情都要马上做!比如，我们打扫家里的卫生这件事就很具有启发性。除了基本的卫生之外，保持家里的极度干净整洁和舒适会花去妈妈大部分时间，而且妈妈还会感觉很疲劳甚至有些怨言。, 百拇医药