6个月的强强近来睡得特别不安稳，食欲也不佳，每天大便只有一点点，并且还非常干硬。每次拉大便的时候，强强总是大声地哭个不停。

    这天，妈妈在给强强擦屁股时，居然发现他的肛门周围有血迹。这可把爸爸妈妈吓坏了，赶紧带强强去了医院。

    医生为强强做了检查，发现他的腹部比较膨隆，腹内还可摸到有些坚硬的人便块。很明显，强强的主要问题是便秘。那么怎样解决这个问题呢?

    便秘指的是大便干硬，且排便时多伴有疼痛，或者间隔72小时以上才排便一次。引起便秘的主要原因有3个：

    1.食物中纤维素含量少；

    2.平日喝水少；

    3.每次排便间隔时间过长。

    由于婴儿饮食主要以母乳、配方奶粉以及辅助食物为主，其中纤维素含量极少，加上未养成定时排便的习惯，很容易出现便秘现象。患上便秘的宝宝由于排便时感到疼痛，因此常常会尽可能拖延排便时间，造成大便更加干燥，形成恶性循环。

    一般情况下 ......