春天来了，万物都从沉睡中醒来，舒展一个身躯，抖落冬日里的旧梦。

    孩子们欢呼着来中国田野里，享受初春带给我们的色彩的盛宴。那嫩嫩的，柔柔的绿色气息，扑面而来，似乎不仅要供我们观赏，还要让我们躬下身来品尝这春天的味道——

    在春天，这个蔓延着绿色的季节里，来谈一谈绿色蔬菜的营养价值和妙用实在是很温馨的事情。春天是绿叶菜的季节，所以，父母在为宝宝们烹饪美食时，除了保证营养均衡外，也不妨多给宝宝一点“颜色”看看吧!

    蔬菜家族的2大阵营

    蔬菜按照营养的特点分为两类：一类叫作浅色蔬菜，另一类叫作深绿色和橙黄色蔬菜。这里所说的深绿色蔬菜指的不仅仅是蔬菜的表皮是绿色的 ......