十二分热心的老公
倾诉者：姚欣然，30岁
感受：气愤、无奈
故事自述：
我所在的公司是老公的客户单位，我们是因为工作上的合作认识的。那时，我发现这个小伙子真是不错，上进、率真，最重要的是热情。他总能想到我们要求之外的更周到的服务。哪怕不是公事，只要说让他帮忙，他从不推脱，总会尽力而为。
可是，结婚之后，他这本让我心动的“优点”，倒成了我的苦恼和困惑。他的朋友多得数不胜数，手机24小时不关，从不拒绝找他帮忙的任何人。
去年，我爸过生日，说好了下班赶紧回家。我们一直等到晚上8点多了，老公来了电话，说是同事去机场接爹妈，结果车坏在半路上了，给他打了电话问能不能帮忙去接，他就去了。我快气疯了!老公却振振有辞：“人家爹妈是来治病的。大冷天的，总不能让人在路上冻着吧？!”
, 百拇医药
再说上星期的一件事吧，更让我彻底忍受不了了。我们小区里有3家人经常周末一起开车带孩子去郊区玩。这次去温泉中心，小亮的爸爸出差，没法去，但是小亮特别想去，我就让小亮和他妈妈挤在我们的车上一起去。可是在整个行程里，我倒成了配角，老公对小亮母子无微不至地关照、叮嘱、帮忙。进房间的时候，老公帮着人家拎着箱子，我和女儿则气鼓鼓地自己背着大包跟在后面；吃饭的时候，小亮妈妈刚说完：“有叉子吗？”我老公迅速地冲出去找服务员要叉子；玩的时候，老公更是跑前跑后……我没好气地问他：“你是谁爸爸、谁老公啊？!”老公嬉皮笑脸地说：“人家就母子俩，咱家三个人呢!”
热心肠是好，但总得有个度吧？怎么才能让他改改呢？
言论
——热心是需要的，总比冷漠强，但是忽略了身边最亲近的人的感受也是欠妥的。(童言)
——人挺好，就是没控制好平衡。不过，说实话我不喜欢这样的人，按北京话讲，有点“事儿”。如果我是那个被照顾的妈妈，会觉得不舒服，场面多尴尬啊!(豆子爸爸)
, 百拇医药
——有时候我们是会犯这样的毛病，对孩子也如此，特别容易去照顾比他小或者弱的孩子。总觉得家里人是自己人，可以放在后面。但是这样真的会挺伤家人心的。(天妈)
——我想起了有一年春节晚会上郭冬临那个“有事您说话”的小品。如果自己没有能力或者要放弃很多东西才能帮助别人，那叫“死要面子活受罪”。学会拒绝也是一种成长。(Joy)
专家点评：刘丹(心理学博士，清华大学学生心理咨询中心临床督导)
婚姻魔术
在婚姻中，有个现象令人恼火：婚前对方一个突出的、十分吸引你的优点，婚后常常变成了让你难以忍受的缺点。仿佛婚姻是个魔术师，把美德放在魔术箱里，再拿出来时，就变成了魔鬼。所以，人们会不约而同地相信那句话，婚姻是爱情的坟墓——它毁掉了关于爱情的所有美好感觉。
典型魔术
, 百拇医药
比如，一个女人，打扮非常得体，总是妆容艳丽、衣着优雅入时。每次看到她，你都会心旷神怡。但是千辛万苦娶回家后，没多久你就发现，每次出门你需要等她少则一个小时，多则两个小时。如果是逛商场，就会更惨，因为不到关门时间，她决不会提前退出。你告诉她，没有必要所有的场合都要那么精心地打扮，没有必要把每个柜台的衣服和首饰都试一遍才决定买哪件。但是她根本不听，即使听了，也不会改变。所以，每当别人赞美她时，涌上你心头的，不是喜悦，而是无奈，甚至愤怒。
比如，一个男人，在事业上总是积极进取，很有成就。怀着崇敬、仰慕的心情，你嫁给了他。慢慢地你才发现，他眼里几乎没有你。占据他脑子的全部是事业、工作和成果。当你情绪不好，希望得到他的安慰时，他根本不出现。即使出现在你眼前，他谈论的也还是事业。你会觉得他根本不爱你。你会深深地失望：“为什么要嫁给他？!”“这是我从前深爱的、也深爱着我的那个人吗？”你甚至怀疑自己当初“简直瞎了眼睛”。
揭秘魔术
, 百拇医药
不是你看错了人，也根本没有什么婚姻魔术。而是同样的人，在婚姻中与在婚姻外，因为观察点的不同，观察结果差异甚远。首先，任何特别突出的优点，一定是要付出特别的代价得到的，或者有突出优点的人也一定有突出的缺点。走进婚姻，日日耳鬓厮磨，缺点无处遁形，优点也不能顿顿当饭吃。其次，很多过于好看的东西，通常不太耐用。耐用才是更重要的，可耐用的特点，往往无法吸引恋爱中人的眼光。最后，“距离产生美”仍然是婚姻中的真理。特别美的东西，更需要一定的距离才能保持很好的欣赏。婚姻内通常没有那么大的距离供你欣赏对方。婚姻生活中也没有那么多闲适的心情去欣赏对方。
不“变”的心态
一旦结婚了，就不要期望改变对方。改变一个人的缺点，很难。要改变一个人突出的优点，就更难。当你打定主意要改变对方、对方也知道你要改变他时，改变就比登天还难!所以，一定要打消这个念头。跟一个人结婚，就是跟他所有的优点和缺点一起结婚了。不能买椟还珠，也无法讨价还价。只能接受他的全部。当初因为欣赏而走到一起，就要学会继续用欣赏的眼光来过日子。
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如果你一定要表达些什么的话，要学会平静地表达自己的感受和需要。记住，一定要平静地表达，不要批评对方。比如对他说：“我知道你是在帮助别人，但是我现在心情很糟，更需要你的帮助。”“我们很长时间没聊天了，我非常希望能找个没人打扰的时间咱们好好地说说话。”时间久了，他也许会有所改变。但是，仍要记住，改变的前提，是你并不期望他有所改变。
小测试
你会被当成“冤大头”吗？
你准备和老公、孩子出国旅行，可是最心爱的宠物鱼要托人照顾才行。这些鱼可不太好养，你会将它托给谁照顾呢？
A. 朋友B. 兄弟姐妹(父母除外)
C. 取消这次旅行D. 宠物托管店
E. 老公的朋友
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答案：
A.你是能掌握自己的人。当朋友有求于你时，你会视自己的能力采取适当的回应。
B.相当重视朋友，所以朋友的问题就等于是你自己的问题。一旦对方有所要求，你会尽可能地伸出援手，能帮就帮。
C.你一不小心就会变成“冤大头”!因为你不懂得拒绝别人，就算吃亏都不会耿耿于怀。别人也常利用这点对你有所要求。
D.你是相当理性的人，给人的印象有点儿冷漠，不会太感情用事。不过你往往可以做出对大家都有利的决定。
E.你是个自我中心主义者，有点任性、自私，不太会把朋友放在心上。
(本测试仅供轻松、娱乐使用)
编辑/吴颖, http://www.100md.com
感受：气愤、无奈
故事自述：
我所在的公司是老公的客户单位，我们是因为工作上的合作认识的。那时，我发现这个小伙子真是不错，上进、率真，最重要的是热情。他总能想到我们要求之外的更周到的服务。哪怕不是公事，只要说让他帮忙，他从不推脱，总会尽力而为。
可是，结婚之后，他这本让我心动的“优点”，倒成了我的苦恼和困惑。他的朋友多得数不胜数，手机24小时不关，从不拒绝找他帮忙的任何人。
去年，我爸过生日，说好了下班赶紧回家。我们一直等到晚上8点多了，老公来了电话，说是同事去机场接爹妈，结果车坏在半路上了，给他打了电话问能不能帮忙去接，他就去了。我快气疯了!老公却振振有辞：“人家爹妈是来治病的。大冷天的，总不能让人在路上冻着吧？!”
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再说上星期的一件事吧，更让我彻底忍受不了了。我们小区里有3家人经常周末一起开车带孩子去郊区玩。这次去温泉中心，小亮的爸爸出差，没法去，但是小亮特别想去，我就让小亮和他妈妈挤在我们的车上一起去。可是在整个行程里，我倒成了配角，老公对小亮母子无微不至地关照、叮嘱、帮忙。进房间的时候，老公帮着人家拎着箱子，我和女儿则气鼓鼓地自己背着大包跟在后面；吃饭的时候，小亮妈妈刚说完：“有叉子吗？”我老公迅速地冲出去找服务员要叉子；玩的时候，老公更是跑前跑后……我没好气地问他：“你是谁爸爸、谁老公啊？!”老公嬉皮笑脸地说：“人家就母子俩，咱家三个人呢!”
热心肠是好，但总得有个度吧？怎么才能让他改改呢？
言论
——热心是需要的，总比冷漠强，但是忽略了身边最亲近的人的感受也是欠妥的。(童言)
——人挺好，就是没控制好平衡。不过，说实话我不喜欢这样的人，按北京话讲，有点“事儿”。如果我是那个被照顾的妈妈，会觉得不舒服，场面多尴尬啊!(豆子爸爸)
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——有时候我们是会犯这样的毛病，对孩子也如此，特别容易去照顾比他小或者弱的孩子。总觉得家里人是自己人，可以放在后面。但是这样真的会挺伤家人心的。(天妈)
——我想起了有一年春节晚会上郭冬临那个“有事您说话”的小品。如果自己没有能力或者要放弃很多东西才能帮助别人，那叫“死要面子活受罪”。学会拒绝也是一种成长。(Joy)
专家点评：刘丹(心理学博士，清华大学学生心理咨询中心临床督导)
婚姻魔术
在婚姻中，有个现象令人恼火：婚前对方一个突出的、十分吸引你的优点，婚后常常变成了让你难以忍受的缺点。仿佛婚姻是个魔术师，把美德放在魔术箱里，再拿出来时，就变成了魔鬼。所以，人们会不约而同地相信那句话，婚姻是爱情的坟墓——它毁掉了关于爱情的所有美好感觉。
典型魔术
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比如，一个女人，打扮非常得体，总是妆容艳丽、衣着优雅入时。每次看到她，你都会心旷神怡。但是千辛万苦娶回家后，没多久你就发现，每次出门你需要等她少则一个小时，多则两个小时。如果是逛商场，就会更惨，因为不到关门时间，她决不会提前退出。你告诉她，没有必要所有的场合都要那么精心地打扮，没有必要把每个柜台的衣服和首饰都试一遍才决定买哪件。但是她根本不听，即使听了，也不会改变。所以，每当别人赞美她时，涌上你心头的，不是喜悦，而是无奈，甚至愤怒。
比如，一个男人，在事业上总是积极进取，很有成就。怀着崇敬、仰慕的心情，你嫁给了他。慢慢地你才发现，他眼里几乎没有你。占据他脑子的全部是事业、工作和成果。当你情绪不好，希望得到他的安慰时，他根本不出现。即使出现在你眼前，他谈论的也还是事业。你会觉得他根本不爱你。你会深深地失望：“为什么要嫁给他？!”“这是我从前深爱的、也深爱着我的那个人吗？”你甚至怀疑自己当初“简直瞎了眼睛”。
揭秘魔术
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不是你看错了人，也根本没有什么婚姻魔术。而是同样的人，在婚姻中与在婚姻外，因为观察点的不同，观察结果差异甚远。首先，任何特别突出的优点，一定是要付出特别的代价得到的，或者有突出优点的人也一定有突出的缺点。走进婚姻，日日耳鬓厮磨，缺点无处遁形，优点也不能顿顿当饭吃。其次，很多过于好看的东西，通常不太耐用。耐用才是更重要的，可耐用的特点，往往无法吸引恋爱中人的眼光。最后，“距离产生美”仍然是婚姻中的真理。特别美的东西，更需要一定的距离才能保持很好的欣赏。婚姻内通常没有那么大的距离供你欣赏对方。婚姻生活中也没有那么多闲适的心情去欣赏对方。
不“变”的心态
一旦结婚了，就不要期望改变对方。改变一个人的缺点，很难。要改变一个人突出的优点，就更难。当你打定主意要改变对方、对方也知道你要改变他时，改变就比登天还难!所以，一定要打消这个念头。跟一个人结婚，就是跟他所有的优点和缺点一起结婚了。不能买椟还珠，也无法讨价还价。只能接受他的全部。当初因为欣赏而走到一起，就要学会继续用欣赏的眼光来过日子。
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小测试
你会被当成“冤大头”吗？
你准备和老公、孩子出国旅行，可是最心爱的宠物鱼要托人照顾才行。这些鱼可不太好养，你会将它托给谁照顾呢？
A. 朋友B. 兄弟姐妹(父母除外)
C. 取消这次旅行D. 宠物托管店
E. 老公的朋友
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答案：
A.你是能掌握自己的人。当朋友有求于你时，你会视自己的能力采取适当的回应。
B.相当重视朋友，所以朋友的问题就等于是你自己的问题。一旦对方有所要求，你会尽可能地伸出援手，能帮就帮。
C.你一不小心就会变成“冤大头”!因为你不懂得拒绝别人，就算吃亏都不会耿耿于怀。别人也常利用这点对你有所要求。
D.你是相当理性的人，给人的印象有点儿冷漠，不会太感情用事。不过你往往可以做出对大家都有利的决定。
E.你是个自我中心主义者，有点任性、自私，不太会把朋友放在心上。
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编辑/吴颖, http://www.100md.com