本期观点
维生素补充剂不过是一种“补充”
虽然维生素矿物质补充剂对改善人体营养状况具有积极意义，但是我们始终还是要倡导均衡饮食、合理营养，而服用维生素矿物质补充剂仅仅是对不均衡膳食的一种补充而已。而且，过量的补充还会带来严重的后果。所以，当选择服用某种药品或保健品，包括各种微生物矿物质补充剂时，请务必征询医生意见并按量服用。同时，我们应该尽可能从日常多种多样的食物中获取天然的维生素。这样才能达到平衡膳食、合理营养和改善健康的目的。
车内空调并非只有舒适
别看坐在开着空调的小汽车里很舒服，但车内的空气却不令人乐观。车内空间本来就很小，加上车窗紧闭，空气只能通过空调进行内部循环，得不到更新，车内的一氧化碳浓度会越来越高。再加上坐车的人会呼出大量的二氧化碳，时间长了，车内的氧气会急剧减少。别说年幼的孩子，就是大人也会感到不舒服。所以，即使车内开着空调 ......
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虽然维生素矿物质补充剂对改善人体营养状况具有积极意义，但是我们始终还是要倡导均衡饮食、合理营养，而服用维生素矿物质补充剂仅仅是对不均衡膳食的一种补充而已。而且，过量的补充还会带来严重的后果。所以，当选择服用某种药品或保健品，包括各种微生物矿物质补充剂时，请务必征询医生意见并按量服用。同时，我们应该尽可能从日常多种多样的食物中获取天然的维生素。这样才能达到平衡膳食、合理营养和改善健康的目的。
车内空调并非只有舒适
别看坐在开着空调的小汽车里很舒服，但车内的空气却不令人乐观。车内空间本来就很小，加上车窗紧闭，空气只能通过空调进行内部循环，得不到更新，车内的一氧化碳浓度会越来越高。再加上坐车的人会呼出大量的二氧化碳，时间长了，车内的氧气会急剧减少。别说年幼的孩子，就是大人也会感到不舒服。所以，即使车内开着空调 ......
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