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从爬到走15问
http://www.100md.com 2007年9月1日 《父母必读》 2007年第9期
     本月健康主题Healthy Kids

    学爬、学走,是宝宝两个重要的里程碑,在宝宝学爬、学走的阶段,家长有担心,也有喜悦;有疑问,也有窍门。让我们一起来听听!

    小布丁从出生到8 个月,从来没让妈妈操过心:他能吃、能睡,长势喜人。可最近妈妈却开始担心了:别的同龄孩子都开始爬了,而且有的已经爬得很好了,布丁却对大人吸引他爬的各种“诱惑”极具抵抗力,笑眯眯地坐在那儿,看着几个大人在他面前“表演”,连一点想爬的表示都没有!

    1都说孩子“三翻六坐八爬”,如果孩子到8 个月还不会爬,是不是说明他的运动能力落后了?

    不一定“三翻六坐八爬”的提法只是针对多数孩子的发育情况而言,而且,任何一种说法都不是一个“点”,而是一个“段”。也就是说,是在一个时间段内。孩子之间存在比较大的个体差异,不是说一到8 个月,所有的孩子就必须都会爬。所以,家长不必太着急,也别拿自己的孩子和别的孩子比,有的孩子运动功能发育就是比较快,而有的孩子却比较慢。
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    2爬对孩子有什么好处?

    很多对孩子来说,爬是一种极好的全身运动。孩子在爬行过程中,头颈抬高,胸腹离地,用四肢来支撑身体的重量,这就锻炼了他的胸、腰、腹、背与四肢的肌肉,促进骨骼的生长,为以后的站立和行走打下良好的基础。而且,爬行对孩子来说是一项比较剧烈的活动,有助于孩子吃得多、睡得好,从而促进身体的生长发育。

    当孩子在爬行时,姿态由静到动,范围由点到面,视觉与听觉也因而得到发展。对大脑控制眼、手和脚协调的神经发育,有极大的促进作用。

    3听说“ 晚坐、晚走、早爬”,是这样的吗?

    不是这种说法没有科学依据。1岁以内的孩子,生长发育有几个里程碑:3 个月会翻身,6 个月会坐,8 个月会爬,9 个月会站,1 岁走路,这都是自然发展的规律。爬得早与晚,并不影响孩子的走路。
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    4既然爬行对孩子来说有那么重要的意义,如果孩子不经过爬行阶段就直接走路,会不会有什么问题?

    不会孩子最好经过爬行阶段,因为爬对孩子的协调能力、空间位置、定向能力都有帮助。如果没有经过爬的阶段,孩子今后的协调性就可能会差一些。比如有的孩子上幼儿园、上学后,写字歪歪扭扭,不会跳绳,拍皮球也拍不好,这就是协调能力、平衡能力比较差。当然,也并不是说没有经过爬的孩子协调性就一定不如爬的孩子,有的孩子因为遗传等原因,确实就是不爬,那也没有关系。

    5宝宝不到7 个月就有爬的欲望,而且比较胖。爬得过早会不会影响他的腿部发育?

    不会如果孩子自己有爬的欲望,就可以让他练习一下,不用担心会影响他的腿部发育。因为孩子的发育有早有晚,不是说每个孩子都必须卡在一条线上。

    6孩子爬的姿势不对,比如只会倒退着爬,原地转圈爬。怎么纠正他的姿势?
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    不必很多孩子刚开始学爬的时候,都会有这么一个阶段,不是倒退着爬就是以肚皮为轴心转着圈爬,这都是很正常的。对孩子来说,倒退着爬比向前爬要容易。家长可以在孩子刚学爬的时候帮助他一下,轻轻推推他的小屁股或小脚丫,给他一个助力,他就会往前爬了。

    7别的孩子都四肢着地地爬,怎么我的孩子却总是像军人那样肚皮贴地,匍匐前进。这样爬能行吗?

    可以有一些孩子喜欢用这种匍匐式的姿势爬行,只要他高兴,就由他去好了,这样爬一样能达到锻炼目的。尤其是刚开始学爬时,孩子四肢的支撑力还不够,所以往往采用这种姿势。等他的小胳膊、小腿力量越来越大,他就慢慢能身体离地、只用四肢爬了。

    8听说剖宫产的孩子多爬有好处,是吗?

    是剖宫产的孩子出生时没有经过产道的挤压,缺乏必要的触觉和本体感觉的学习,比较容易产生情绪敏感、注意力不集中、协调性差等问题。所以,剖宫产的孩子多训练他爬行,有利于培养他的协调能力、定向能力,对孩子的发育是有好处的。
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    9孩子已经会走路了,还可以让他爬吗?

    可以有的家长看到孩子会走后,突然又喜欢上爬了,担心他不好好走路,就不让孩子爬,其实没有必要。如果孩子此前没有经过爬的阶段,就更应该让他爬了。哪怕孩子已经会走路了,还是可以训练他爬,但这和8 个月左右的爬是两个概念。会走以后的爬,是一种补偿性的爬,因为孩子实际上已经过了爬的阶段了。即使这样,爬也比不爬强。

    10孩子打小没经过爬的阶段, 现在胆子特别小,是不是和没爬有关?缺失爬这个环节可以用哪些方法补救?

    很多孩子胆小原因很多,比如性格、养育方式等, 不能简单地归结为没有经过爬的阶段。至于缺失爬的环节的补救方式, 可以根据孩子的年龄给他选择一些训练精细运动和平衡动作的游戏, 比如走平衡木、滚球、穿珠、系鞋带等。也可以带孩子去做一些感觉统合训练。

    11孩子7 个月,大人扶着他的腋下,他就能走得很好了。能让他练走吗?
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    不能刚出生的宝宝, 扶着他的腋下,他都会做出踏步动作,这是孩子的一种本能。学会走路除了要求腿部肌肉发育成熟之外,孩子也必须有良好的平衡能力。7 个月的孩子脊柱的支撑力还比较差,肌肉发育还没有达到一定的程度,力量和平衡能力都还不够,急着训练他走路反而对他不好。如果孩子缺乏维生素D,而且比较胖的话,过早走路还容易造成罗圈腿。

    12孩子在学步车里走得很好了,可怎么离开学步车就不会走了?

    感觉不同用学步车学走和真正体验走的感觉是不一样的,而且,孩子在学步车里无法发挥自己的主观能动性去走,所以,最好不要给孩子用学步车。否则,孩子脱离学步车后,还是不敢走。孩子要真正学会走路,必须让他自己独立站着,让他体验脚掌着力的感觉,这样才能锻炼他的整体感觉。

    13孩子学走路时,总爱踮着脚尖。这是不是不正常?

    不一定
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    孩子刚开始学走路,用脚尖走是正常的,因为他还不知道怎样用脚掌来支撑身体,怎样才能站得稳,走得稳。但如果孩子一直用脚尖走路就要引起注意,最好带他到医院作个检查。因为一些产前因素或生产因素都会影响到孩子的发育,如低体重、宫内发育迟缓等。

    14孩子多大会走路算正常?

    1 岁半孩子走路的早晚个体差异很大,和孩子的性格、喂养人的养育方式、家庭环境等都有关系。有的孩子11个月就能独自行走了,有的孩子1 岁多了还不能自己走。只要1 岁半以内孩子能独立行走,都属于正常范围。

    15走路能促进孩子的智力发育吗?

    当然孩子迈出人生第一步,对他来说是非常重要的一个里程碑。孩子从会爬到会走,可以说是一个质的飞跃,他看世界的角度变了,视野开阔了,活动范围也更广了,这些都能促进他的思维更加活跃。
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    学爬、学走小提醒

    ● 要让孩子在地上爬。床上比较软,而且地方小,孩子不容易爬起来。

    ● 在孩子前面放一个玩具,吸引他往前爬。

    ● 如果孩子不会向前爬,可以用手掌托着他的小脚掌,让他的脚有着力点。

    ● 宝宝学走时,可以给他一个小凳子或能推着走的玩具,帮助他练习走路。

    ● 可以用一条毛巾或学步带围住孩子的胸部,教他学走路。

    学爬、学走,听听我的经验

    大浴巾训练手脚力量

    都说“三翻六坐八爬爬”, 可是我的女儿小可心9 个月的时候还不喜欢爬,尽管我们想了很多方法,例如拿一些她喜爱的玩具在前面逗她,用手推她的小脚,可是她对我们不屑一顾!有一次带她去上亲子课,看到一个和她一样大的小宝宝爬得非常好,我赶紧讨教经验。那位妈妈教给我一个好办法:用一条长浴巾兜住宝宝的肚子,训练宝宝学着用手脚支撑身体。这样训练了大概一个星期,宝宝就爬得很好了! 可心妈妈
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    用枕头当助力

    在程程七八个月时我就开始教他爬了。我自己先做个爬的动作,体验一下哪个部位该如何运动,然后把动作分解开来,一步一步地教。刚开始程程的臂力不够,老是趴下,腿也撑不住,肚皮贴在床上根本挺不起来。后来我用一个枕头垫在他的胳膊下,用双手慢推他的双脚。一开始没有效果,大约在两个月后才有了起色,他会爬了。 程程妈

    保证安全,让宝宝快乐行走

    我的宝宝现在1 岁1 个月。他大约半个月前就可以自己独立行走了,后来,在一次行走过程中,他摔倒后把嘴巴磕出血了。从此以后,他一直不肯自己独立走,只要想走路,就先伸手拉大人的手,确认安全了才肯慢慢走。直到几天前,他才开始恢复自己独立行走。从这件事情我得到这样的启示:孩子学走路的过程中,一定要保证他的安全,不要让他对走路抱有恐惧心理,要让他体会到走路是件很快乐的事情! 漂亮水晶, http://www.100md.com(伊 然)