踏青3大提醒
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在美丽的景色、温暖的阳光中，我们的警惕性有时候也随着这游兴的增加而降低了。那么，在那些花花草草、青山绿水中，哪些地方需要我们留意呢？
提醒1：花花草草
潜在危险：中毒
我们很难区分哪些植物是有毒的，即使我们知道，并且告诉了孩子，也很难保证他们就乖乖地不去碰那些有毒的植物。虽然大多数植物毒素不一定带来生命危险，但碰到它们，也会令孩子的皮肤难受好几天。所以，踏青时，要给孩子穿上长袖衣和长及脚踝的裤子。
如果孩子还是碰了那些有毒的植物，皮肤已经有反应，最好回家后马上给他洗一个淋浴，以尽量减少毒素在身体上的残留，然后抹一些类固醇药膏。如果情况很严重，要带孩子去看医生。孩子当天穿过的衣服，从里到外都要清洗一遍。
潜在危险：扎伤
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在野外，不能大撒把地让孩子到处钻。要知道，有些漂亮的花可不是好惹的，它们往往身上带刺，孩子即使穿着长衣长裤，小手、小脸也会暴露在外，如果不注意，很有可能被扎伤、划伤。
潜在危险：过敏
春季是我们的皮肤最脆弱的季节。因为春天天气多变，气温忽高忽低，皮肤一时无法适应，容易出现问题。加上春天皮肤的皮脂腺分泌功能增强，毛孔张开，皮肤密度减小，各种病菌很容易入侵，易诱发过敏性皮炎，皮肤上出现小红疹，脱皮、红肿和瘙痒。所以，如果孩子以前有过过敏史，春游时尽可能回避有花之处。也可以事先口服抗过敏药物。
提醒2：虫虫
潜在危险：“莱姆病”(lyme disease)
莱姆病是由伯氏螺旋体引起、由蜱(俗称草爬子)传播的一种疾病。主要通过带有伯氏螺旋体的嗜血硬蜱的叮咬而感染，潜伏期较长。早期表现为局部皮肤受损和慢性、游走性红斑。皮疹多发于肢体近端及躯干。莱姆病多发生在林木茂密的地区，温暖的春夏季。
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如果带孩子到郊外林木茂密的地区游玩，一定要防止孩子被蜱叮咬。进入林区、草地时，要快走，不要坐或躺在林区草地上休息，也不要把衣服放在草地上。如果发现有蜱叮咬在身体的某个部位，不要惊慌，可轻轻摇动使其自然脱落或轻轻拔出，在被叮咬的地方用碘酒和酒精消毒。如果发现身上有蜱叮咬的伤痕或红斑，要及时去医院诊治。游玩回来要洗个澡、换衣服，并全面检查衣服是否有蜱。
潜在危险：蝎、蜂蜇伤
春季也是蜜蜂采蜜的大好时光，有鲜花的地方就可能有蜜蜂。告诉孩子不要试图去捉小蜜蜂，以免被蜇伤。如果蜜蜂追着孩子，告诉他不要跑，要立即蹲下，用衣物包住头部。一旦孩子被蜜蜂蜇伤，要设法将毒刺拔出，用嘴吸出毒汁，然后用肥皂水，条件许可时用5%苏打水或3%淡氨水洗敷伤口，服用止痛药。如果在郊外没有这些东西，也可
用大肖叶、药荷叶、两面针、马齿苋等捣烂外敷。如果蜇伤严重，要立即到医院治疗。
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提醒3：美景
潜在危险：意外跌伤
孩子年龄小，自我防护意识不强，能在野外撒开了玩，他更是兴奋不已，摔跤、跌伤的机会也多。出发前，要给孩子穿一双合脚、轻便的鞋。上下山坡时尽量走石阶，少走山面斜坡。这样较符合力学和生理要求，安全又省力。在水泥、沥青、石板等硬地上行走比在草地、河滩、湿地等软地面行走更省劲儿、安全。另外，宁可绕点路从较涩的草坡走，也不要走沙石坡，以防孩子滑倒。
另外，如果自驾车出游的话，一定要让孩子坐在安全座椅上，千万不能抱着孩子坐在副驾驶座上，开车的人也不要
开得太快、急停急拐，以免孩子从座位上跌落而受伤。
提醒4：美食
潜在危险：窒息、胃肠受伤
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春游时，一般都会准备一些食物和零食。但是，并不是所有食物都适合踏青的，比如果冻、有核的蜜饯、干果。在野外就餐毕竟不同于家里，孩子注意力容易分散，吃这些东西容易被噎住。
另外，一些容易变质的食物，也不适合外带，否则会闹肚子。比如有奶油夹心的点心需要低温保存，否则容易变质；香蕉容易被捂烂，都不适合携带。另外，要告诉孩子，不能随意采摘野果吃，以防止食物中毒的发生。
Tips
踏青必备
●适当预备一些常用成药，如思密达、避瘟丹等治疗腹泻及消炎的药物，以备不时之需。
●绷带、碘伏、创可贴等处理小伤口的外用药。
●消毒湿纸巾、清凉油、薄荷膏。
编辑/覃静(qinjing@bphg.com.cn)
文章来源：《父母必读》2008年第4期, 百拇医药(马乐龙)