消毒液风波
专家介绍
刘丹。心理学博士。北京大学心理学系临床心理学方向博士毕业，现任清华大学学生心理咨询中心临床督导。具有非常丰富的青少年心理及家庭治疗的经验。曾接受首期中德高级心理师连续培训项目。在这个专栏里，身兼妈妈和心理咨询师两个重要职位的她，将用一则则生动有趣的日记故事，以及从故事中提炼出来的心理学知识，帮助更多的妈妈调整心理、平和心态，做“聪明”的妈妈，做真正会爱孩子的妈妈。
2002年05月5日
消毒液风波
今天跟几个朋友带着孩子聚会。其中一个朋友，孩子8个月，这次她也来了。大家久未相逢，把五百年前的事情翻捡出来，逐一谈及。大概过了一个小时的样子，朋友开始频繁看表。原来孩子吃奶的时间就要到了。
她打开“百宝箱”，在餐桌上开辟出一块阵地。量杯、量勺、搅拌棒、奶粉、保温杯、毛巾、消毒纸巾……一应俱全。孩子们纷纷围拢过来，朋友小心地维持秩序，让大家保持适当的距离。然后精确地称量奶粉和自带的热水，细细搅拌，再用温度计测量温度……
, 百拇医药
没想到，孩子不肯吃奶，挣扎之中奶瓶掉在了地上。朋友赶快再打开“百宝箱”找备用奶瓶，却怎么也没有找到。保姆小心翼翼地说，家里的消毒液用完了，备用的奶瓶都还没消毒，所以没带。大家纷说保姆：“用热水烫或煮煮就可以呀!”朋友则非常严肃地说，孩子的东西，必须用特别的消毒液消毒才能使用，否则孩子会生病的!说完，她安排保姆带着孩子打车回家，自己开车去买消毒液了。保姆带着歉意向我们解释道，因为奶瓶、玩具等每天基本要消毒两次，东西不小心掉在地上也要消毒，衣服也要每天消毒，所以一瓶消毒液很快就会用完。
朋友匆匆走了，剩下我们面面相觑了一会儿，就又天南海北地聊了起来，孩子们也继续他们的游戏。一些玩具不止掉在地上一次两次，但是没有谁去特别处理。不知是大家真的没看见，还是就当没看见。
心理师点评
养育“紧箍咒”
细菌和病毒，的确是影响孩子身体健康的罪魁祸首。但是，影响孩子心理健康的，却是养育者的理念和习惯。
, 百拇医药
毛毛爸有个习惯，不能吃凉米饭，吃了就会肚子痛。但是，我发现，他吃凉的鱼、肉、啤酒甚至凉稀饭都没问题。后来见到毛毛奶奶我就明白了。每顿饭，奶奶都会对所有人说，快趁热吃，饭凉了吃会肚子疼的。但是奶奶从来没说过吃凉鱼、凉肉、凉粥会肚子疼。
“紧箍咒”的由来
适当消毒是针对病毒和细菌的，但是过度消毒却成了抚养者克服自己焦虑的一个办法。很多妈妈都是年龄很大才生孩子，又只能生一个孩子。孩子的未来充满变数，妈妈自己也承受着事业、生活的巨大压力……这些因素都让为人父母的我们非常担忧。通常人们会无意识地用一些行为来缓解自己的这种焦虑，比如过度消毒的行为。但是这些行为在缓解自己焦虑的同时，可能导致了另一个结果，就是给孩子上了一个“紧箍咒”。
破解虽难也有方
当我们确信一件事情或者一个说法时，我们的身体就会配合这种说法，发生相应的改变。这类似于自我暗示的现象。但是，在孩子的心理上，“咒语”还有更多的含义。孩子相信一些说法，意味着他对抚养自己的人的认同，“我奶奶说过……”，“我爸爸说过……”。所以孩子要打破这样的“咒语”非常困难。而且，随着“紧箍咒”在生活中总是被养育者不停地念，孩子受到的束缚、暗示也就越来越大。
, 百拇医药
破解“紧箍咒”最简单的办法，就是坚信相反的“咒语”，或者在合适的时机用行动打破它。但这也许要等到孩子长大了。
我有个医生朋友，从小他母亲就告诉他不能喝生水，喝了会拉肚子。有限的几次尝试都证明母亲的话十分灵验，从此他就坚决不喝了。不巧的是，人到中年，他要去泰国的一个小地方考察两个月，而那里根本没有烧水喝的习惯，只能喝生水。头一个星期，他果然一周都在拉肚子。然后呢？然后再喝，居然不拉肚子了!回国后，他兴奋地试验，结果发现他喝生水真的不再拉肚子。多年的魔咒终于解除了!
编辑/吴颖(wuying@bphg.com.cn)
文章来源：《父母必读》2008年第4期, 百拇医药
刘丹。心理学博士。北京大学心理学系临床心理学方向博士毕业，现任清华大学学生心理咨询中心临床督导。具有非常丰富的青少年心理及家庭治疗的经验。曾接受首期中德高级心理师连续培训项目。在这个专栏里，身兼妈妈和心理咨询师两个重要职位的她，将用一则则生动有趣的日记故事，以及从故事中提炼出来的心理学知识，帮助更多的妈妈调整心理、平和心态，做“聪明”的妈妈，做真正会爱孩子的妈妈。
2002年05月5日
消毒液风波
今天跟几个朋友带着孩子聚会。其中一个朋友，孩子8个月，这次她也来了。大家久未相逢，把五百年前的事情翻捡出来，逐一谈及。大概过了一个小时的样子，朋友开始频繁看表。原来孩子吃奶的时间就要到了。
她打开“百宝箱”，在餐桌上开辟出一块阵地。量杯、量勺、搅拌棒、奶粉、保温杯、毛巾、消毒纸巾……一应俱全。孩子们纷纷围拢过来，朋友小心地维持秩序，让大家保持适当的距离。然后精确地称量奶粉和自带的热水，细细搅拌，再用温度计测量温度……
, 百拇医药
没想到，孩子不肯吃奶，挣扎之中奶瓶掉在了地上。朋友赶快再打开“百宝箱”找备用奶瓶，却怎么也没有找到。保姆小心翼翼地说，家里的消毒液用完了，备用的奶瓶都还没消毒，所以没带。大家纷说保姆：“用热水烫或煮煮就可以呀!”朋友则非常严肃地说，孩子的东西，必须用特别的消毒液消毒才能使用，否则孩子会生病的!说完，她安排保姆带着孩子打车回家，自己开车去买消毒液了。保姆带着歉意向我们解释道，因为奶瓶、玩具等每天基本要消毒两次，东西不小心掉在地上也要消毒，衣服也要每天消毒，所以一瓶消毒液很快就会用完。
朋友匆匆走了，剩下我们面面相觑了一会儿，就又天南海北地聊了起来，孩子们也继续他们的游戏。一些玩具不止掉在地上一次两次，但是没有谁去特别处理。不知是大家真的没看见，还是就当没看见。
心理师点评
养育“紧箍咒”
细菌和病毒，的确是影响孩子身体健康的罪魁祸首。但是，影响孩子心理健康的，却是养育者的理念和习惯。
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毛毛爸有个习惯，不能吃凉米饭，吃了就会肚子痛。但是，我发现，他吃凉的鱼、肉、啤酒甚至凉稀饭都没问题。后来见到毛毛奶奶我就明白了。每顿饭，奶奶都会对所有人说，快趁热吃，饭凉了吃会肚子疼的。但是奶奶从来没说过吃凉鱼、凉肉、凉粥会肚子疼。
“紧箍咒”的由来
适当消毒是针对病毒和细菌的，但是过度消毒却成了抚养者克服自己焦虑的一个办法。很多妈妈都是年龄很大才生孩子，又只能生一个孩子。孩子的未来充满变数，妈妈自己也承受着事业、生活的巨大压力……这些因素都让为人父母的我们非常担忧。通常人们会无意识地用一些行为来缓解自己的这种焦虑，比如过度消毒的行为。但是这些行为在缓解自己焦虑的同时，可能导致了另一个结果，就是给孩子上了一个“紧箍咒”。
破解虽难也有方
当我们确信一件事情或者一个说法时，我们的身体就会配合这种说法，发生相应的改变。这类似于自我暗示的现象。但是，在孩子的心理上，“咒语”还有更多的含义。孩子相信一些说法，意味着他对抚养自己的人的认同，“我奶奶说过……”，“我爸爸说过……”。所以孩子要打破这样的“咒语”非常困难。而且，随着“紧箍咒”在生活中总是被养育者不停地念，孩子受到的束缚、暗示也就越来越大。
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破解“紧箍咒”最简单的办法，就是坚信相反的“咒语”，或者在合适的时机用行动打破它。但这也许要等到孩子长大了。
我有个医生朋友，从小他母亲就告诉他不能喝生水，喝了会拉肚子。有限的几次尝试都证明母亲的话十分灵验，从此他就坚决不喝了。不巧的是，人到中年，他要去泰国的一个小地方考察两个月，而那里根本没有烧水喝的习惯，只能喝生水。头一个星期，他果然一周都在拉肚子。然后呢？然后再喝，居然不拉肚子了!回国后，他兴奋地试验，结果发现他喝生水真的不再拉肚子。多年的魔咒终于解除了!
编辑/吴颖(wuying@bphg.com.cn)
文章来源：《父母必读》2008年第4期, 百拇医药