效果：在海洋球中畅游，能对宝宝全身起到很好的按摩作用，可以综合锻炼宝宝爬、滚、走、扔、抓、抱、掷、抛等多项运动能力，使动作更灵活、更协调。而且，在公共场合玩，还为宝宝提供了接触同伴、开阔眼界的机会。

    7.趴地推球

    准备一个小皮球。让宝宝趴在墙壁前约半米处，将小皮球推向墙壁，并自己接住弹回来的球。反复玩。当宝宝玩熟练了，可逐渐退到距离墙壁一米或更远的地方。

    效果：推、弹、接等动作的连续完成，有利于宝宝手眼协调能力的发展，并且可以提高视觉空间意识和专注力。

    8.对滚球

    准备一个小篮球或足球。你和宝宝相距1米左右面对面坐好，双腿伸直分开，保持一定角度当球门。你和宝宝互相对滚球，看谁能将球滚进“球门”。游戏开始，妈妈边用手推球边说：“宝宝，接球。”将球滚向宝宝。宝伸手拦住球，再把球滚向妈妈。随着球的滚动，可以加入一些情景对话，如“射门——，球进了”，以增加游戏的趣味性。玩熟练后，可以加大两人间的距离。

    效果：这个游戏可以提高宝宝的手腕力量，提高手眼协调、控制物体的能力和空间方向感。

    9.打保龄球

    准备一个小皮球和几个空的塑料饮料瓶或易拉罐。将塑料瓶按照保龄球的样子摆好，让宝宝站在前面约1米的位置，用力把球推出去，看看能打倒几个瓶子。开始时，宝宝距离塑料瓶的距离可以近一些。等熟练后，可逐渐加大距离。

    效果：这个游戏可以锻炼宝宝的手部力量，促进宝宝用眼睛去追踪物体的能力，提高空间知觉能力。

    Tips

    1.最好选择相对开阔的场地玩球类游戏，周围的障碍物越少越好。

    2.球类游戏容易让孩子兴奋，最好不要在睡前玩 ......