辅食添加最新情报——专访北京大学妇儿保健中心副研究员郝波

    从辅食添加的时间到添加的顺序，以及添加中的一些细节，都有着很多说法。而今，有关这些问题的最新阐述是怎样的呢?

    情报1：添加时间——不要早于17周，不要晚于26周

    《父母必读》：很多妈妈都在为究竟是4个月就可以加辅食还是一定要等到满6个月再加而困惑。目前的建议到底是怎样的呢?

    郝波：对于添加辅食时间的说法，有一个过程。20世纪90年代，认为辅食添加应该从4个月开始，有些书刊甚至宣传3个月开始添加。本世纪初，认为应该从4～6个月开始。2002年，世界卫生组织通过反复的论证和研究(尤其是对发展中国家)后提出，大多数婴儿的辅食添加应该从满6个月时开始比较适宜。前段时间，欧洲儿童胃肠、肝病营养学会，针对18个月以内的宝宝，颁布了一系列的辅食添加指导，虽然是根据欧洲儿童生长发育状况做出的说明，但对我们同样有借鉴意义，它里面指出，辅食的添加不要早于17周，同样也不要晚于26周。这也符合我们一直所提倡的。从群体指导的层面考虑，建议在宝宝满6个月时开始添加辅食；但是从个体指导的角度考虑，每个宝宝的生长发育状况都不一样，要根据宝宝的综合表现具体情况具体分析。添加的时间以不早于4个月或者不晚于6个月为宜。当宝宝有以下表现或现象时，提示可以试着开始添加辅食了：

    ●母乳喂养儿每天喂8～10次或配方奶喂养儿每天总奶量达1000毫升时 ......