咀嚼：颌骨“美容师”

    在宝宝6个月长出第一颗牙之后，很快就会长出8颗切牙，这时，他就已经做好开始咀嚼食物的准备了。这时候，你可以给这个小美食家提供一些略微硬一点的食物。咀嚼较硬的食物有利于发展宝宝脸部的肌肉和舌头的正确位置，让舌头贴紧颚部。相反，如果你觉得宝宝还小，心疼他咀嚼有硬度的食物太累，而继续只让他喝奶，吃流食的话，那他将继续维持原始的吞咽动作舌头始终待在上下牙齿之间，这样的动作使宝宝的颌骨得不到很好的发育。面包，饼干等都比较有“嚼头”，可以当做宝宝的磨牙小点心；而松软的蛋糕，酥角面包入口即化，起不到锻炼牙齿和颌骨的作用。

    尽早开始用筷子吃饭

    手被称为人的“第二大脑”。经常活动手指的宝宝，头脑的发育会更快，注意力、记忆力，创造力和想象力都将获得更好的发展。

    有人认为，用筷子吃饭是中国人聪明的原因。现在很多西方人开始用筷子来训练孩子手指的协调能力，进而促进大脑发育。

    使用筷子时，大脑和手进行着一系列的精细协调动作。用筷子夹食物时，不仅5个手指要同时活动，手腕、肘关节，肩等也要一起参与。多种肌肉活动同时刺激脑细胞，因此有助于大脑的发育 ......