要想孩子以后有一副挺拔的身材,从小的培养很重要。否则,当你发现孩子站没站相,坐没坐相的时候,再来纠正可就费劲了!

    挺拔的身姿,不仅对孩子的身心健康有好处,也能给人以健康、向上的印象。而这样的身姿,是需要从小就培养的。

    孩子的脊柱“可塑性”很大

    人的脊柱在胎儿时是弓形的,出生时变直,没有弯曲。孩子学会抬头后颈椎开始前凸,会坐时脊柱出现胸弯,站立时出现腰弯,这些弯曲是人的生理功能所决定的生理性弯曲。孩子在5 ～ 6 岁时脊柱生理表现明显,在18 ～ 20 岁时最后定型。有弹性的椎间盘也随着脊柱弯曲的形成,弹性逐渐减退,所以脊柱形状的改变也日趋困难。

    人之所以有端正的姿势,有赖于脊柱的正常发育与附着在脊柱上肌肉受力的平衡。儿童时期骨骼还没有骨化,比较柔软,弹性较大,加之孩子在这个时期生长发育迅速,因此,孩子骨骼的可塑性很大,稍不留意就容易变形 ......