问诊腹泻(2)
口服补液,要照顾孩子的口味
我经常跟家长说,轮状病毒不会致命,但是脱水是可能致命的,所以,腹泻时候的补水很重要。腹泻时,肠黏膜细胞分泌的液体中不仅仅是水分,还有电解质、钠、钾等。所以,光补充水分还不够。但我们无法判断给孩子补多少钠、多少钾合适,所以在家里自己配盐水并不安全,如果孩子能配合,一般情况下医生会建议优先使用口服补液盐。但是,由于口服补液盐味道不好,许多孩子会拒绝服用,怎么办?
喝苹果汁
苹果汁含有很丰富的电解质成分。最好选择市场上销售的纯苹果汁。因为生果蔬里含有组胺,组胺会刺激皮肤,引起皮肤发红。高温加热能去除组胺,所以煮熟的水果孩子更容易接受。但是,把水果煮熟了,维生素也被破坏了。而市场上的纯果汁采用的是巴氏消毒,是一过性的高温,维生素能基本保留,又去除了组胺,很适合孩子腹泻时喝。喝的时候兑上白水,这样既能保证水分摄入,又能补充电解质。
另外,苹果汁里的糖分不是乳糖,不会加重孩子肠道的负担。刚才那个妈妈采用“白糖加苹果”的偏方,白糖和苹果的糖分都不是乳糖,所以有利于腹泻的恢复。
喝可乐
可乐里也含有电解质。将可乐倒在一个大的容器里摇晃,或用筷子搅动,将气释放出去后给孩子喝,也可以补充体液。
冷饮能不能吃?
孩子能不能吃冷饮不是绝对的。如果孩子生下来一直是吃温热的食物,突然吃下大量的冷饮肯定不适应;如果孩子生下来就喝凉奶、凉水,那他接受冷饮就没有问题。
当然,并不是说孩子一点儿冷饮都不能吃。因为少量吃冷饮,吃下去后还没有形成冷刺激,马上被体内的热度融合了,就不会有问题。如果一次吃很多,形成冷刺激,就会刺激胃肠。所以,孩子吃冷饮,不是限制总量的问题,而是一次吃多少的问题。同样的一根雪糕,夏天吃和冬天吃,10 分钟吃完和一分钟吃完,结果都不一样。所以,给孩子吃冷饮时,每次吃的量要少,比如一根雪糕分几次吃,一般不会有问题。
编后语:听了崔大夫的分析,妈妈们都对腹泻有了了解,也有了应对的方法。了解了,知道怎么去做了,焦虑自然也就减轻了。
@想向崔大夫面对面咨询吗?想向崔大夫咨询哪些问题?那就到崔大夫诊室来吧,你将有机会和崔大夫一起座谈,让崔大夫帮你解答你的疑惑,让你的孩子能够更健康地成长!
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希望在崔大夫诊室栏目中看到哪些话题?请发邮件至qinjing@bphg.com.cn。
编辑/ 覃静(qinjing@bphg.com.cn), http://www.100md.com
我经常跟家长说,轮状病毒不会致命,但是脱水是可能致命的,所以,腹泻时候的补水很重要。腹泻时,肠黏膜细胞分泌的液体中不仅仅是水分,还有电解质、钠、钾等。所以,光补充水分还不够。但我们无法判断给孩子补多少钠、多少钾合适,所以在家里自己配盐水并不安全,如果孩子能配合,一般情况下医生会建议优先使用口服补液盐。但是,由于口服补液盐味道不好,许多孩子会拒绝服用,怎么办?
喝苹果汁
苹果汁含有很丰富的电解质成分。最好选择市场上销售的纯苹果汁。因为生果蔬里含有组胺,组胺会刺激皮肤,引起皮肤发红。高温加热能去除组胺,所以煮熟的水果孩子更容易接受。但是,把水果煮熟了,维生素也被破坏了。而市场上的纯果汁采用的是巴氏消毒,是一过性的高温,维生素能基本保留,又去除了组胺,很适合孩子腹泻时喝。喝的时候兑上白水,这样既能保证水分摄入,又能补充电解质。
另外,苹果汁里的糖分不是乳糖,不会加重孩子肠道的负担。刚才那个妈妈采用“白糖加苹果”的偏方,白糖和苹果的糖分都不是乳糖,所以有利于腹泻的恢复。
喝可乐
可乐里也含有电解质。将可乐倒在一个大的容器里摇晃,或用筷子搅动,将气释放出去后给孩子喝,也可以补充体液。
冷饮能不能吃?
孩子能不能吃冷饮不是绝对的。如果孩子生下来一直是吃温热的食物,突然吃下大量的冷饮肯定不适应;如果孩子生下来就喝凉奶、凉水,那他接受冷饮就没有问题。
当然,并不是说孩子一点儿冷饮都不能吃。因为少量吃冷饮,吃下去后还没有形成冷刺激,马上被体内的热度融合了,就不会有问题。如果一次吃很多,形成冷刺激,就会刺激胃肠。所以,孩子吃冷饮,不是限制总量的问题,而是一次吃多少的问题。同样的一根雪糕,夏天吃和冬天吃,10 分钟吃完和一分钟吃完,结果都不一样。所以,给孩子吃冷饮时,每次吃的量要少,比如一根雪糕分几次吃,一般不会有问题。
编后语:听了崔大夫的分析,妈妈们都对腹泻有了了解,也有了应对的方法。了解了,知道怎么去做了,焦虑自然也就减轻了。
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