水水果派对
水果富含维生素C、纤维素等营养素,除了生吃,将其作为食材入菜,既美容保健,又能丰富自家餐桌,带来阵阵惊喜。利用甜美多汁富含香气的水果,做成沙拉凉拌生吃,又或是与肉、禽、海鲜等搭配热炒,独特的风味一定能唤醒准妈妈的食欲!猕猴桃凤尾鱼吐司
原料:猕猴桃2 只,凤尾鱼罐头200 克,土司面包200 克,三文鱼子、西芹叶各少许。
做法:
1. 猕猴桃洗净后,切成薄片,土司面包去边后,切成和猕猴桃片一样大小的小片,凤尾鱼从罐头中取出待用 ......
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