放手愤怒,和平相处5步法
妈妈的愤怒“我是世界上最倒霉的人,我老公可以自顾自地坐在那儿看电视,连儿子站在脚边要求他陪着玩会儿都听不到,更别说是帮我干点儿什么了。”
“我老公从来不会主动管孩子,都是要我说好几遍才肯帮忙。我问他为什么,他说上一天班很累了,而我是全职妈妈,有的是时间休息。天哪!难道他不知道全职妈妈在家里的一天比他还要累吗?!”
“我老公真是让我搓火之极,他每次只能干一件事。比如让他刷碗,就只把碗刷了,橱柜台面上的一片狼藉完全当看不见;让他带孩子出门散步,顺便买点儿菜和熟食,他就会苦着个脸说自己做不到!”
“每天早晨都是我送孩子去幼儿园!周末也是我送孩子去上兴趣班。我老公从来没早起过一次!我也想多休息会儿啊,我每天的工作也很紧张的!”
“每次我要出去买东西或者办事时让老公看孩子,人家就真的只‘看’孩子,其他事一概不管,真是油瓶倒了都不扶。我一回家,他就如释重负,赶紧跑去书房干自己的事去了。”
确实,现在做妈妈越来越艰辛——如果孩子在公共场合淘气、哭闹,或者碰撞了别人,被抛冷眼或受指责的是孩子的妈妈;在单位,如果一份文件没能及时交出,不会有人是因为昨晚孩子病了我们彻夜未眠而原谅一位妈妈,迎来的依然是批评。如此大的压力,经常会让我们感到绝望;而在家务阵地里又无法得到伴侣的协助,就更会平添出无比的烦恼,烦恼太多,就变成了愤怒。不过,这种愤怒会破坏夫妻间曾经的亲密美好,是对婚姻的巨大威胁。
该如何改善这种状况呢?这次,我们总结出了5步法,来帮你减少婚姻中的摩擦,润滑你们的关系 ......
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