当那个苹果跳一跳够不到
“跳一跳，够得到”
心理学上有个著名的“够苹果原理”，即“跳一跳，够得到”。意思是说老师和家长要根据孩子身体和心理发展的实际情况来确定要求和教育目标，这就像孩子要够树上的苹果，如果树上的苹果太高，无论孩子怎样努力地跳都够不着，就会打击孩子的积极性 ；如果苹果太低，孩子唾手可得，那么他就得不到成长和锻炼，又可能使孩子失去兴趣。所以，教育需要根据不同孩子的身心发展特点，让孩子刚好“跳一跳，够得着”，这样既能促进孩子的发展又可以保护孩子的积极性。
“跳一跳，够不到”
然而，很多时候孩子还是会发现，有些事无论他们如何努力，还是做不到。
有时，是由于孩子的个体差异。比如，同样是1岁，有的孩子已经走得很稳当了，可是自家孩子却还不敢迈步；同样是男孩，东东胆子小得出奇，亚健却是一副天不怕地不怕的样子；同样是4岁，邻家的涵涵会唱的流行歌曲多得可以开演唱会了，楼上的妞妞会跳好多舞蹈，罗杰会写好多字，可是自家宝贝……
, http://www.100md.com
也有的，是真的超出了孩子这个发展阶段的能力。3岁的小曦看见小哥哥跳绳，自己却怎么都跳不过去；小姐姐画的山水栩栩如生，小小拿着毛笔只能画出一片漆黑；无论如何都打不开药瓶、扣不上扣子、使了吃奶的力气都推不开桌子……
对于一个小孩子来说，生活中的挫败也太多了吧!
跳一跳，够不到，跳很多还是够不到，不只是孩子着急，就连妈妈也会担心这些经历会不会挫伤孩子的自尊心。这时候该怎么办呢？先来看看孩子们可能的反应!
孩子的反应
很快忘记孩子的心态可真是好!他的注意力很容易转移，受挫的情绪持续时间比较短。推不动桌子，急得叫唤几声，没人理，就去推椅子；小瓶盖打不开，就试着摇晃它，噢，有声音，真好玩，刹那间咧开嘴就笑。
接受现实，欣赏别人你有没有看过孩子单纯而又无限崇拜、无限向往的眼神？“爸爸!你真会爬树!”“我们班的苗苗最会跳舞了!”“涵涵的歌唱得可好了!”“妈妈，你知道吗？妞妞是我们班最漂亮的女孩!”
, 百拇医药
高估自己的能力和“作品”年幼的孩子倾向于高估自己的能力。她会说：“我能，我会画老虎!”可是真正拿起笔却是画成一团黑。然后说：“瞧，我画的老虎多可怕!这是夜里的老虎!”或者说：“看，我画的风!”
发脾气当然，也有一些时候，她真的觉得受挫了。他可能会着急得尖叫起来发脾气，或是为此而闷闷不乐好一会儿。
给父母的建议
不只是孩子阶段，人的一生中，都有“拼命跳，却总也够不到”的事情发生。关键是，我们希望孩子们从这些经验中学到什么呢？
和孩子一起欣赏
能欣赏别人，是非常好的品质。就让我们跟孩子一起赞美和欣赏别人吧，同时也要欣赏孩子的美好品质，通常我都会被孩子的真诚打动，给孩子一个深深的拥抱。
, 百拇医药 注重努力的过程
在平时的教育中，充分地重视并肯定孩子不断尝试的勇气和努力做事的行动过程，那么孩子就会懂得付出的可贵，而不仅仅关注结果。学会更从容地面对“够不到”的情况，也更容易让孩子建立自信心面对生活的挑战。
接纳与爱
当孩子表现不那么好的时候，正是最需要接纳和爱的时刻。爱能给孩子安全感和行动的力量。如果只有表现好的时候，才能得到父母的爱，那么父母之爱和路人之爱又有什么分别呢？
保护孩子的想象力
当孩子描述自己作品的时候，一定要保护孩子的想象力以及他小小的幻想。你可以回应孩子：“黑夜里的老虎，太可怕啦!”然后将绘画演变成一场亲子游戏。请记得，千万不要打击宝贝的热情 ：“你会画什么呀!那哪是老虎？”或者依着成人的经验习惯去评判画像不像：“不会画就别吹牛，不是画老虎吗？怎么又成风了？”
, 百拇医药
每个人都是独特的
尺有所短，寸有所长，真心欣赏别人所长的同时，也欣赏我们自己的特点。无论怎样，孩子永远是父母最珍贵的宝贝。一定不要总是拿孩子跟这个比舞蹈、跟那个比写字，让孩子感觉自己永远都不如别人好。父母要根据孩子的特点，尽可能地设置好“苹果”的“高度”，让孩子跳一跳能够够得到。
坦然面对失败
这是人生的一门重要必修课。父母可以通过讲自己的故事，讲图画书里的故事，让孩子明白，成功和失败都是生活的常态。这样，孩子才更容易面对“够不到”的情景。当孩子真的“够不到”时，父母也要调整自己的期望，而不要一味强调孩子“一定能行”，这样只会给孩子增加心理负担和失败感。
帮助孩子看到希望和努力的方向
如果你感到孩子的反应是不安、退缩或回避。你需要陪伴孩子，鼓励他说出自己的想法，告诉他如果努力，或者再长大一些，他也可以。引导他发现自己的优点，每个孩子都会有些不一样，而无论如何，你都爱他。
“等你长到18岁，就可以去参加驾驶员培训，合格后就可以开车了!”“如果你坚持练习舞蹈，也会像姐姐一样去表演的。”“妞妞跳舞很美，可是你钢琴弹得也很棒啊，你们都有长项。”, 百拇医药(杨九九)
心理学上有个著名的“够苹果原理”，即“跳一跳，够得到”。意思是说老师和家长要根据孩子身体和心理发展的实际情况来确定要求和教育目标，这就像孩子要够树上的苹果，如果树上的苹果太高，无论孩子怎样努力地跳都够不着，就会打击孩子的积极性 ；如果苹果太低，孩子唾手可得，那么他就得不到成长和锻炼，又可能使孩子失去兴趣。所以，教育需要根据不同孩子的身心发展特点，让孩子刚好“跳一跳，够得着”，这样既能促进孩子的发展又可以保护孩子的积极性。
“跳一跳，够不到”
然而，很多时候孩子还是会发现，有些事无论他们如何努力，还是做不到。
有时，是由于孩子的个体差异。比如，同样是1岁，有的孩子已经走得很稳当了，可是自家孩子却还不敢迈步；同样是男孩，东东胆子小得出奇，亚健却是一副天不怕地不怕的样子；同样是4岁，邻家的涵涵会唱的流行歌曲多得可以开演唱会了，楼上的妞妞会跳好多舞蹈，罗杰会写好多字，可是自家宝贝……
, http://www.100md.com
也有的，是真的超出了孩子这个发展阶段的能力。3岁的小曦看见小哥哥跳绳，自己却怎么都跳不过去；小姐姐画的山水栩栩如生，小小拿着毛笔只能画出一片漆黑；无论如何都打不开药瓶、扣不上扣子、使了吃奶的力气都推不开桌子……
对于一个小孩子来说，生活中的挫败也太多了吧!
跳一跳，够不到，跳很多还是够不到，不只是孩子着急，就连妈妈也会担心这些经历会不会挫伤孩子的自尊心。这时候该怎么办呢？先来看看孩子们可能的反应!
孩子的反应
很快忘记孩子的心态可真是好!他的注意力很容易转移，受挫的情绪持续时间比较短。推不动桌子，急得叫唤几声，没人理，就去推椅子；小瓶盖打不开，就试着摇晃它，噢，有声音，真好玩，刹那间咧开嘴就笑。
接受现实，欣赏别人你有没有看过孩子单纯而又无限崇拜、无限向往的眼神？“爸爸!你真会爬树!”“我们班的苗苗最会跳舞了!”“涵涵的歌唱得可好了!”“妈妈，你知道吗？妞妞是我们班最漂亮的女孩!”
, 百拇医药
高估自己的能力和“作品”年幼的孩子倾向于高估自己的能力。她会说：“我能，我会画老虎!”可是真正拿起笔却是画成一团黑。然后说：“瞧，我画的老虎多可怕!这是夜里的老虎!”或者说：“看，我画的风!”
发脾气当然，也有一些时候，她真的觉得受挫了。他可能会着急得尖叫起来发脾气，或是为此而闷闷不乐好一会儿。
给父母的建议
不只是孩子阶段，人的一生中，都有“拼命跳，却总也够不到”的事情发生。关键是，我们希望孩子们从这些经验中学到什么呢？
和孩子一起欣赏
能欣赏别人，是非常好的品质。就让我们跟孩子一起赞美和欣赏别人吧，同时也要欣赏孩子的美好品质，通常我都会被孩子的真诚打动，给孩子一个深深的拥抱。
, 百拇医药 注重努力的过程
在平时的教育中，充分地重视并肯定孩子不断尝试的勇气和努力做事的行动过程，那么孩子就会懂得付出的可贵，而不仅仅关注结果。学会更从容地面对“够不到”的情况，也更容易让孩子建立自信心面对生活的挑战。
接纳与爱
当孩子表现不那么好的时候，正是最需要接纳和爱的时刻。爱能给孩子安全感和行动的力量。如果只有表现好的时候，才能得到父母的爱，那么父母之爱和路人之爱又有什么分别呢？
保护孩子的想象力
当孩子描述自己作品的时候，一定要保护孩子的想象力以及他小小的幻想。你可以回应孩子：“黑夜里的老虎，太可怕啦!”然后将绘画演变成一场亲子游戏。请记得，千万不要打击宝贝的热情 ：“你会画什么呀!那哪是老虎？”或者依着成人的经验习惯去评判画像不像：“不会画就别吹牛，不是画老虎吗？怎么又成风了？”
, 百拇医药
每个人都是独特的
尺有所短，寸有所长，真心欣赏别人所长的同时，也欣赏我们自己的特点。无论怎样，孩子永远是父母最珍贵的宝贝。一定不要总是拿孩子跟这个比舞蹈、跟那个比写字，让孩子感觉自己永远都不如别人好。父母要根据孩子的特点，尽可能地设置好“苹果”的“高度”，让孩子跳一跳能够够得到。
坦然面对失败
这是人生的一门重要必修课。父母可以通过讲自己的故事，讲图画书里的故事，让孩子明白，成功和失败都是生活的常态。这样，孩子才更容易面对“够不到”的情景。当孩子真的“够不到”时，父母也要调整自己的期望，而不要一味强调孩子“一定能行”，这样只会给孩子增加心理负担和失败感。
帮助孩子看到希望和努力的方向
如果你感到孩子的反应是不安、退缩或回避。你需要陪伴孩子，鼓励他说出自己的想法，告诉他如果努力，或者再长大一些，他也可以。引导他发现自己的优点，每个孩子都会有些不一样，而无论如何，你都爱他。
“等你长到18岁，就可以去参加驾驶员培训，合格后就可以开车了!”“如果你坚持练习舞蹈，也会像姐姐一样去表演的。”“妞妞跳舞很美，可是你钢琴弹得也很棒啊，你们都有长项。”, 百拇医药(杨九九)