公告栏
发现
准妈妈锻炼，会让宝宝也受益哟!
加拿大的科学家曾经发现，准妈妈做有氧运动会使宝宝的心脏更健康。最近，新西兰的研究人员又发现，准妈妈进行有规律的有氧运动还能在很大程度上避免巨大儿的出现。
新西兰奥克兰大学的保罗・霍夫曼博士说：“我们的研究显示，如果母亲有规律地进行锻炼，出生的宝宝体重会减轻143克(大约相当于一个手机的重量)。而宝宝的出生体重和他日后患肥胖症的风险密切相关。”
研究人员提醒准妈妈，在怀孕前一直做着的常规运动在孕期还可以继续进行，但最好事前和医生沟通一下。对于有氧运动来说，快走和游泳是比较适宜的，如果身体状况允许，可以每周运动5次，每次30分钟。
baby-awake.com
, 百拇医药
数字
2/3
研究发现，几乎有2/3的3岁儿童在接受调查前一个月内被父母一方或双方至少打过一次屁股。而在那些父母间有攻击性行为的家庭里，有一半的家庭会出现夫妻双方争执的同时，孩子也受到牵连。
美国纽约大学朗格尼医学中心儿童与青少年精神病学临床助理教授洛瑞・埃文斯说：“你要想拿到驾照，之前就得上驾驶培训课。但没有人建议你也应该在为人父母前，先上一门如何教养孩子的课程。可是掌握一些如何教育孩子的知识其实是必要的，这些知识能教给家长如何应对压力，以及如何用多种方式来管教孩子。此外，父母如果发现自己家里存在攻击或控制行为，即使这些行为看起来不是那么明显，最好还是为自己寻找一下解决问题的办法，比如尝试进行家庭治疗。这对自己和孩子都有好处。”
HealthDay News
, 百拇医药
漫话
“在当今美国，媒体可以说是主要的性教育者。学校在对孩子的性教育方面做得很不好，而父母又羞于和孩子谈性，于是媒体就承担起了这个重担。现在在美国70%的青少年节目会涉及性方面的内容，但其中只有不到10%的内容算得上是负责任的。”
——美国维克多・斯塔斯博格博士，《性行为、避孕和媒体》一文的作者
不久前，美国国家儿科医生领导小组发出一份措辞严肃的声明——《性行为、避孕和媒体》。声明指出，美国青少年和儿童正从电视、互联网及其他媒体获得有关性的不良信息，儿科医生、家长和媒体应该对这些不良信息的危险性引起重视。
美国迈阿密大学米勒医学院儿童心理学主任艾伦・德莱迈特教授说：“研究告诉我们，媒体关于性的描绘是不健康的。它们通常没有考虑性行为的后果。这些后果才是我们的孩子在成长过程中就要考虑到的。”
, http://www.100md.com
HealthDay News
不是睡得不够，而是睡得太差了!
原来我们一直认为生完宝宝以后，新妈妈的睡眠时间会大大减少。而最近的一项研究发现，新妈妈们在孩子几个月大的时候，睡的时间其实够长，问题是睡眠质量不高。
在这项研究中，新妈妈们在宝宝4个月大时，每晚平均睡7个小时。但是在他们睡眠的过程中，会被频繁打扰。这些新妈妈每晚通常有2个小时的时间是醒着的。而新妈妈们的睡眠时间零散是她们白天觉得疲劳的症结所在。
什么方法才能帮助她们拥有更好的睡眠呢？研究人员建议在哺乳期的母亲可以事先把奶水吸到奶瓶里，这样当宝宝晚上要吃奶时，老公就可以起来喂宝宝了。另外，最好的补觉方法就是和孩子同步，趁他睡觉的时候，你也赶紧睡一会儿。
Environmental Health Perspective
, 百拇医药
读家
宝宝早出生一周就会带来很多问题吗？
新闻一项新的研究称，如果宝宝比预产期提前一周出生，那么他患上许多病症(比如自闭症、耳聋等等)的风险都会比足月的宝宝要高。
这项研究调查了苏格兰40万个有特殊教育需求的孩子，这个数量占学龄儿童总数的1/20。特殊教育是指有任何社会情绪障碍(如自闭症)或身体残疾(如盲童或小儿麻痹)的孩子所需要的特别教育。该调查显示，宝宝提前出生得越早，其需要特殊教育的可能性就越大。39周出生的孩子比40周出生的孩子在上学期间更可能需要帮助。37周出生的孩子需要特殊教育的可能性会增加36%。
我该怎么做？ 大家都知道相对足月生产的宝宝而言，早产儿更易出现学习障碍。但如果宝宝是在37～39周期间出生的，这样的危险其实并不大。在现实情况中，出问题的风险并没有如某些报告中说到的那么吓人。这些早产儿比足月孩子患学习障碍的风险只高出0.3%～4%。另外，许多其他因素也会影响到孩子是否需要特殊教育，比如意外紧急分娩或者接生时出现其他问题，此外还有基因问题等等。
, 百拇医药
很多医生都认为孩子比预产期稍微提前一点出生完全没有问题。只要宝宝过了37周，就已经算是准备好随时出生了。凡在37～42周期间出生的，都叫正常生产。而预产期只是个大致的估计，不会非常精准。
Mother & baby
新爸爸也有“爱的荷尔蒙”
和初为人母的新妈妈一样，新爸爸体内也会出现大量“爱的荷尔蒙”(催产素和催乳素常被称为爱的荷尔蒙)!
通常我们都会觉得催产素和催乳素只和妈妈有关系。但以色列的一项实验发现，随着宝宝的出生，这些荷尔蒙水平在爸爸们体内也会有所升高。研究者还发现此类荷尔蒙水平更高的爸爸更善于和孩子交流、玩耍。
对此，美国精神研究所的迈克尔・克雷格博士解释道：“催产素是在有身体接触和沉浸在温暖的情绪中时释放的，它有增进该个体与他人交流的作用。”爸爸们体内出现这些荷尔蒙，对于他们保持积极的心境以及增进亲子感情会有很好的帮助!
Pregnancy & birth, http://www.100md.com
准妈妈锻炼，会让宝宝也受益哟!
加拿大的科学家曾经发现，准妈妈做有氧运动会使宝宝的心脏更健康。最近，新西兰的研究人员又发现，准妈妈进行有规律的有氧运动还能在很大程度上避免巨大儿的出现。
新西兰奥克兰大学的保罗・霍夫曼博士说：“我们的研究显示，如果母亲有规律地进行锻炼，出生的宝宝体重会减轻143克(大约相当于一个手机的重量)。而宝宝的出生体重和他日后患肥胖症的风险密切相关。”
研究人员提醒准妈妈，在怀孕前一直做着的常规运动在孕期还可以继续进行，但最好事前和医生沟通一下。对于有氧运动来说，快走和游泳是比较适宜的，如果身体状况允许，可以每周运动5次，每次30分钟。
baby-awake.com
, 百拇医药
数字
2/3
研究发现，几乎有2/3的3岁儿童在接受调查前一个月内被父母一方或双方至少打过一次屁股。而在那些父母间有攻击性行为的家庭里，有一半的家庭会出现夫妻双方争执的同时，孩子也受到牵连。
美国纽约大学朗格尼医学中心儿童与青少年精神病学临床助理教授洛瑞・埃文斯说：“你要想拿到驾照，之前就得上驾驶培训课。但没有人建议你也应该在为人父母前，先上一门如何教养孩子的课程。可是掌握一些如何教育孩子的知识其实是必要的，这些知识能教给家长如何应对压力，以及如何用多种方式来管教孩子。此外，父母如果发现自己家里存在攻击或控制行为，即使这些行为看起来不是那么明显，最好还是为自己寻找一下解决问题的办法，比如尝试进行家庭治疗。这对自己和孩子都有好处。”
HealthDay News
, 百拇医药
漫话
“在当今美国，媒体可以说是主要的性教育者。学校在对孩子的性教育方面做得很不好，而父母又羞于和孩子谈性，于是媒体就承担起了这个重担。现在在美国70%的青少年节目会涉及性方面的内容，但其中只有不到10%的内容算得上是负责任的。”
——美国维克多・斯塔斯博格博士，《性行为、避孕和媒体》一文的作者
不久前，美国国家儿科医生领导小组发出一份措辞严肃的声明——《性行为、避孕和媒体》。声明指出，美国青少年和儿童正从电视、互联网及其他媒体获得有关性的不良信息，儿科医生、家长和媒体应该对这些不良信息的危险性引起重视。
美国迈阿密大学米勒医学院儿童心理学主任艾伦・德莱迈特教授说：“研究告诉我们，媒体关于性的描绘是不健康的。它们通常没有考虑性行为的后果。这些后果才是我们的孩子在成长过程中就要考虑到的。”
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HealthDay News
不是睡得不够，而是睡得太差了!
原来我们一直认为生完宝宝以后，新妈妈的睡眠时间会大大减少。而最近的一项研究发现，新妈妈们在孩子几个月大的时候，睡的时间其实够长，问题是睡眠质量不高。
在这项研究中，新妈妈们在宝宝4个月大时，每晚平均睡7个小时。但是在他们睡眠的过程中，会被频繁打扰。这些新妈妈每晚通常有2个小时的时间是醒着的。而新妈妈们的睡眠时间零散是她们白天觉得疲劳的症结所在。
什么方法才能帮助她们拥有更好的睡眠呢？研究人员建议在哺乳期的母亲可以事先把奶水吸到奶瓶里，这样当宝宝晚上要吃奶时，老公就可以起来喂宝宝了。另外，最好的补觉方法就是和孩子同步，趁他睡觉的时候，你也赶紧睡一会儿。
Environmental Health Perspective
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读家
宝宝早出生一周就会带来很多问题吗？
新闻一项新的研究称，如果宝宝比预产期提前一周出生，那么他患上许多病症(比如自闭症、耳聋等等)的风险都会比足月的宝宝要高。
这项研究调查了苏格兰40万个有特殊教育需求的孩子，这个数量占学龄儿童总数的1/20。特殊教育是指有任何社会情绪障碍(如自闭症)或身体残疾(如盲童或小儿麻痹)的孩子所需要的特别教育。该调查显示，宝宝提前出生得越早，其需要特殊教育的可能性就越大。39周出生的孩子比40周出生的孩子在上学期间更可能需要帮助。37周出生的孩子需要特殊教育的可能性会增加36%。
我该怎么做？ 大家都知道相对足月生产的宝宝而言，早产儿更易出现学习障碍。但如果宝宝是在37～39周期间出生的，这样的危险其实并不大。在现实情况中，出问题的风险并没有如某些报告中说到的那么吓人。这些早产儿比足月孩子患学习障碍的风险只高出0.3%～4%。另外，许多其他因素也会影响到孩子是否需要特殊教育，比如意外紧急分娩或者接生时出现其他问题，此外还有基因问题等等。
, 百拇医药
很多医生都认为孩子比预产期稍微提前一点出生完全没有问题。只要宝宝过了37周，就已经算是准备好随时出生了。凡在37～42周期间出生的，都叫正常生产。而预产期只是个大致的估计，不会非常精准。
Mother & baby
新爸爸也有“爱的荷尔蒙”
和初为人母的新妈妈一样，新爸爸体内也会出现大量“爱的荷尔蒙”(催产素和催乳素常被称为爱的荷尔蒙)!
通常我们都会觉得催产素和催乳素只和妈妈有关系。但以色列的一项实验发现，随着宝宝的出生，这些荷尔蒙水平在爸爸们体内也会有所升高。研究者还发现此类荷尔蒙水平更高的爸爸更善于和孩子交流、玩耍。
对此，美国精神研究所的迈克尔・克雷格博士解释道：“催产素是在有身体接触和沉浸在温暖的情绪中时释放的，它有增进该个体与他人交流的作用。”爸爸们体内出现这些荷尔蒙，对于他们保持积极的心境以及增进亲子感情会有很好的帮助!
Pregnancy & birth, http://www.100md.com