在上期的崔大夫诊室，崔大夫给三位妈妈分析了食物过敏的根源。了解食物过敏，是为了更好地预防它。所以，现在崔大夫就来告诉妈妈们食物过敏的预防之道。

    崔大夫诊室

    崔玉涛大夫是中美合资北京和睦家医院新生儿科主任，有着25年儿科工作的丰富经验。经常参加国际性的学术交流活动，使他能接触到最前沿的儿科知识，最先进的诊疗方法。丰富的经验和见识，使他的治疗更精准、更有效，在父母中有极高的口碑。本栏目每期邀请几位妈妈，与崔大夫进行面对面的交流，并得到崔大夫有针对性的指导意见。

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    报名方式(只限北京市)：邮件发送qinjing@bphg.com.cn，请务必写上您的联系方式，以便我们能及时与您联系。电话：010-58572597

    来不了，但也想提问？请发邮件至qinjing@bphg.com.cn，我们会将来信进行收集、整理、选择，在《崔大夫诊室》栏目中请崔大夫做现场解答。

    对话

    崔大夫：我想问三位妈妈一个问题，你们想过怎么避免孩子出现过敏吗？你们认为有没有办法预防过敏？

    吴慧：我怀孕的时候朋友告诉我，怀孕期间不要吃花生，不然孩子生下来之后会对花生过敏，所以我整个怀孕期间几乎都没吃过花生。所以我想要预防食物过敏，最好能知道什么食物容易引起过敏，然后就不吃了。

    张劲力：我认为应该锻炼身体，身体强壮了，过敏的可能就会小了。我以前很容易过敏，但经过经常锻炼后，现在很少过敏了。

    洪帆：我觉得应该增强孩子的抵抗力，抵抗力强了，过敏就会减少。

    释疑

    前面我们说到了，肠道的健康与过敏有直接的关系，只要肠道受到损伤，任何人任何时候都有可能遭遇过敏，所以，我们需要时时预防过敏。

    预防过敏，最直接的就是躲避疗法，也就是刚才那位妈妈说的，不吃这种食物了。但躲避是暂时的，我们只能躲避一时，不可能永远不吃。预防过敏最重要、最关键的一点 ......