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我的身体会飞翔之变滚轴
http://www.100md.com 2011年4月1日 《父母必读》 2011年第4期
     上期我们和宝宝一起变矮,还变成了小青蛙。现在宝宝和妈妈一起还能变成什么呢?伸展身体,垫子上或草地上滚动一下,像什么呢?

    跟我来:

    先右侧躺在床上或地板上,双手合拢举在头上,让头压在右臂上,左臂压在头上,双脚合并伸直,保持姿势向左滚动,然后再往右滚动,重复多次。

    想象动作:妈妈的擀面杖

    做饺子的时候,注意到妈妈手中的擀面杖了吗?一个小小的面团,妈妈用擀面杖来回在上面滚,面团就变成了薄薄的饺子皮了。宝宝伸展了身体,左右滚动的时候,是不是一个大大的擀面杖呀!妈妈快来用用这根“擀面杖”吧!, 百拇医药(施建农)