孕期小贴士
5点小提醒,安享快乐孕期分清主次考虑一下为了自身和腹中的宝宝,都有哪些事是需要做的,把最要紧的先做好,不用着急做的事就先放在一边。
和家人多聊聊如果你能和爱人或其他家庭成员多多分享一些怀孕的感受,有助于他们对你的处境感同身受,从而给你提供更多的理解和支持。
寻找支持系统多看看孕期、生产方面的书籍,多向医生和过来人请教或者参加一个QQ群或论坛,这些都会给你适当的支持。
创造回忆这需要做好计划,但绝对值得!从现在开始,就记录下生活中发生的诸多变化 ......
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