产后,让抑郁走开
听专家说:这位妈妈平时可能就是一个很操心的人,有了孩子之后,感觉自己责任重大,焦虑的程度增加了,什么都担心,因此造成一系列问题。如果怀孕以前就意识到自己容易焦虑,最好去寻求专业人士帮助,及早调整过来。
现在大家都只生一个孩子,不愿意出现任何差错,容易情绪紧张。因此,最好在怀孕之前多了解相关的知识,减少焦虑和担心。(张薇)
这位妈妈对剖宫产给宝宝带来的影响非常在意,是可以理解的。但是在有指征的情况下,剖宫产对宝宝来说是适当的。建议她去与有剖宫产经历的妈妈交流,获取有益的经验,减轻焦虑。
另外,这位妈妈需要育儿帮助,尤其是解决宝宝喂养的问题,这会使她的焦虑得到缓解。(潘昕)
PART4分享 两位新妈妈的非抑郁生活
采访过程中,深深感觉这两位妈妈完全不同的处世之道,但她们却殊途同归,在月子里有着同样阳光灿烂的生活!
简洁:爱自己&信任他人
出场人物:简洁,网易育儿频道主编,儿子潘了达2岁
宝宝的到来,打破了我原本看起来完满的小世界
在刚刚得知怀孕的那段日子里,因为老公那时已经来了北京,而我还留在广州,再加上当时我的胃口特别不好,而且第一次去医院检查的经历简直糟糕透了,所以,我的心情一下子变得很焦虑。后来,我选择了另外一家医院的VIP服务,虽说要多花上不少钱 ......
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