我们每天的生活都离不开吃、喝、睡，如果这些都成了例行公事，甚至负担，那么生活就会变得越来越无趣；如果我们能从这些平凡的“程序”中找到新的乐趣，就可以从容地享受自然生活的美妙之处。

    幸福饮食

    幸福的饮食指的不是山珍海味，而是指在由采购、烹饪及最后的清洁等一整套环节组成的过程中，能够享受到自己感兴趣的部分。每个人的喜好都不尽相同，比如有的人喜欢购物，有的人喜欢烹饪，而有的人只喜欢品尝美食。如果可以让家人尽量去做自己喜欢的部分，就能让每个人都通过饮食找到快乐，享受到生活的乐趣。

    ● 喜欢购物的人

    一款可爱的购物袋，就可以为喜欢购物的人平添许多情趣。拎着鼓鼓的购物袋满载而归，也是一种乐趣。选择那些质地优良、大小适中、携带方便的购物袋，出发吧!

    选择应季的蔬菜及新鲜的食品，会让人感觉自己活得很健康，也正在为家人选择健康。而且这种健康是把握在自己手里的，感觉真好!另外，不按照事先定好的菜单采购，选择柜台上最吸引自己的东西，这也是喜爱购物的人的一大乐趣，这使他们总能保持新鲜的购物心情。另外，喜欢购物的人也在不停地磨炼自己的购物技巧，保证买到新鲜、优质又价格合理的产品。这样小小的算计不仅不会让喜欢购物的人头疼，还像小游戏一样让人上瘾呢!

    ● 喜欢烹饪的人

    有几个拿手菜会让喜欢烹饪的人时刻感觉自豪，无论是朋友聚会还是自己家庭的团圆餐，他的拿手菜总是能受到称赞。不喜欢烹饪的人会觉得，总做那么一两道菜让人腻烦，但是喜欢的人却觉得做多少遍都有新鲜感 ......