孕期小贴士
4招赶走“哇，好累”
1.跟着你身体的感觉走与其强迫自己整天和孕期的种种变化做斗争，倒不如就跟着身体的感觉走，困了就睡一会儿，饿了就小小地加加餐。
2.适当做些运动，以便你能睡得更好如果你正被一大堆的烦心事儿困扰着，做点简单的练习能够把你从这种状态里解救出来。游泳、散步、普拉提、瑜伽，这些运动都能让你感觉很舒服，而且还能美美地睡上一觉。
3.快速起效的措施不会起到长久的作用巧克力、甜饮料确实能让你在瞬间感觉超爽，但是当其中的糖分在你身体中消耗一空时，你会觉得比之前更累了。另外，咖啡也要少喝，因为喝多了对胎儿会有影响。
4.寻求帮助当你感到疲惫时，家务活就交给别人来做吧。
孕晚期可以乘坐飞机吗？
在妊娠32～34周前，航空公司可允许孕妇空中旅行，飞机中氧浓度足够乘客使用，只要不过分颠簸应该是安全的。但32～34周后，因为担心旅途劳顿造成早产，因此要有医生证明才允许购买机票。
如有合并症或并发症，如妊娠高血压疾病、先兆流产、先兆早产、前置胎盘、胎膜早破等等，则不适合异地旅行，应就地治疗。
调查：你是什么时候开始显怀的？
有些准妈妈没多久就开始有肚子显怀了，有些准妈妈则到了怀孕五六个月还穿得下以前的裤子。你呢？你是怀孕几个月显怀的？
对蜂拥而至的建议感到困扰
在怀孕过程中，似乎你身边的所有人都想告诉你如何孕育宝宝。有时候，你会因为亲朋好友对你的关心感到愉悦，但有时候，你也会因此而感到不耐烦，特别是当对话牵扯到“如果你不……小孩就会……”怎样来应对这种局面呢？
不要做无知的听众不妨买一些口碑很好的书籍或者订阅一两本育儿杂志，对你即将面临的生活有一定了解。这样你才能对大家的建议有所判断。
向专业医生求助如果某些人的建议或忠告确实在困扰你的话，不妨在产检时，向医生咨询一下。
不要有太强的抵触情绪怀孕时不稳定的情绪会让你变得过于敏感，所以即使一些有益的建议，在你听来也不那么受用。不妨在自己情绪比较好的时候，好好筛选一下吧。
分享坊
准妈妈学车记
妈妈朱海娟，宝宝孙天翼，出生日期2008年1月24日
那还是在2007年的春天，因为家离单位比较远,我准备考个驾照。可是刚刚考完理论时，我发现自己怀孕了。
第一次倒桩考试，不合格，我郁闷透了。回来的时候，开始了妊娠的第一次反应——我吐了。以后的学习是在艰苦的环境中完成的。七八月的天气，偌大的操场上，太阳晒得场地火辣辣的，在车里更是闷得要命，一眨眼的工夫，就出一身汗。何况怀孕的人更是怕热，有时候还会孕吐，就是在这样的环境里，我完成了倒桩考试和场地考试。不过，每个都考了两遍。可是接下来的路考并不是很顺利。考试那天下起了瓢泼大雨，考试地点离我家很远，于是老公建议我不要再考了。的确，当时我已经怀孕4个多月了，身子也不是很灵活了。就这样，等到生下宝宝半年以后，我才又去把路考考过的，呵呵。, http://www.100md.com
1.跟着你身体的感觉走与其强迫自己整天和孕期的种种变化做斗争，倒不如就跟着身体的感觉走，困了就睡一会儿，饿了就小小地加加餐。
2.适当做些运动，以便你能睡得更好如果你正被一大堆的烦心事儿困扰着，做点简单的练习能够把你从这种状态里解救出来。游泳、散步、普拉提、瑜伽，这些运动都能让你感觉很舒服，而且还能美美地睡上一觉。
3.快速起效的措施不会起到长久的作用巧克力、甜饮料确实能让你在瞬间感觉超爽，但是当其中的糖分在你身体中消耗一空时，你会觉得比之前更累了。另外，咖啡也要少喝，因为喝多了对胎儿会有影响。
4.寻求帮助当你感到疲惫时，家务活就交给别人来做吧。
孕晚期可以乘坐飞机吗？
在妊娠32～34周前，航空公司可允许孕妇空中旅行，飞机中氧浓度足够乘客使用，只要不过分颠簸应该是安全的。但32～34周后，因为担心旅途劳顿造成早产，因此要有医生证明才允许购买机票。
如有合并症或并发症，如妊娠高血压疾病、先兆流产、先兆早产、前置胎盘、胎膜早破等等，则不适合异地旅行，应就地治疗。
调查：你是什么时候开始显怀的？
有些准妈妈没多久就开始有肚子显怀了，有些准妈妈则到了怀孕五六个月还穿得下以前的裤子。你呢？你是怀孕几个月显怀的？
对蜂拥而至的建议感到困扰
在怀孕过程中，似乎你身边的所有人都想告诉你如何孕育宝宝。有时候，你会因为亲朋好友对你的关心感到愉悦，但有时候，你也会因此而感到不耐烦，特别是当对话牵扯到“如果你不……小孩就会……”怎样来应对这种局面呢？
不要做无知的听众不妨买一些口碑很好的书籍或者订阅一两本育儿杂志，对你即将面临的生活有一定了解。这样你才能对大家的建议有所判断。
向专业医生求助如果某些人的建议或忠告确实在困扰你的话，不妨在产检时，向医生咨询一下。
不要有太强的抵触情绪怀孕时不稳定的情绪会让你变得过于敏感，所以即使一些有益的建议，在你听来也不那么受用。不妨在自己情绪比较好的时候，好好筛选一下吧。
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准妈妈学车记
妈妈朱海娟，宝宝孙天翼，出生日期2008年1月24日
那还是在2007年的春天，因为家离单位比较远,我准备考个驾照。可是刚刚考完理论时，我发现自己怀孕了。
第一次倒桩考试，不合格，我郁闷透了。回来的时候，开始了妊娠的第一次反应——我吐了。以后的学习是在艰苦的环境中完成的。七八月的天气，偌大的操场上，太阳晒得场地火辣辣的，在车里更是闷得要命，一眨眼的工夫，就出一身汗。何况怀孕的人更是怕热，有时候还会孕吐，就是在这样的环境里，我完成了倒桩考试和场地考试。不过，每个都考了两遍。可是接下来的路考并不是很顺利。考试那天下起了瓢泼大雨，考试地点离我家很远，于是老公建议我不要再考了。的确，当时我已经怀孕4个多月了，身子也不是很灵活了。就这样，等到生下宝宝半年以后，我才又去把路考考过的，呵呵。, http://www.100md.com