两年前我曾经遇见过一个8岁的男孩，男孩长得虎头虎脑，很讨人喜欢。只是好像不太爱和人讲话，其他小朋友邀请他一起玩耍，他也不想去，而是躲在妈妈身后，自顾自地玩手指。我问他妈妈：“孩子怎么了？”妈妈说：“没有上学之前，孩子一直都很好。自从上学以后，老师经常反映孩子上课不专心，注意力不集中，和同学关系相处得不愉快。”老师建议带孩子去医院查查。带他去医院看了之后，才发现孩子患有严重的缺铁性贫血，血色素低时只有5～6克。这是一个典型的缺铁性贫血患儿的表现，其表现已经影响到了孩子的智力发育。

    铁为什么对宝宝这么重要？

    铁是血色素的主要成分，在血液中负责携带氧气供应全身细胞及器官组织，能带给宝宝红润的肌肤、健康的免疫系统，并预防贫血的发生。同时铁还在宝宝的大脑和神经里担当着重要角色，让宝宝拥有正常的行为、稳定的情绪、集中的注意力和较好的学习能力。

    宝宝的大脑对铁浓度的轻微减少非常敏感，往往在实验室诊断出贫血前 ......