腹泻后，宝宝的肠胃虚弱，胃口也受到影响，健脾开胃，和胃理气是重要一环!

    蒸胡萝卜泥

    材料

    胡萝卜1根

    做法

    1.胡萝卜洗净去皮切块备用。

    2.蒸锅烧开后，放入切好的胡萝卜块。

    3.蒸至胡萝卜烂熟后取出。

    4.将凉凉后的胡萝卜块捣烂成泥后即可。

    营养提示

    胡萝卜泥清香甜口，是宝宝喜爱的辅食之一。胡萝卜味甘，性平，有健脾、助消化之功，并含有胡萝卜素、糖类，其中含大量果胶，有收敛和吸附作用 ......