孕期如何控制血糖？

    Q：我体型偏胖，在孕26周时做了血糖检查，喝了75克的糖+300毫升水，空腹时结果为4.82，1小时后为8.84，2小时后为9.76，医生说第二项偏高，请问应该如何控制血糖？

    A：糖耐检查中，第二项偏高属于糖耐异常。孕期血糖正常值是：三餐前半小时血糖指数为3.3～5.6mmol/L，三餐后2小时血糖指数为4.4～6.7mmol/L，夜间血糖指数为4.4～6.7mmol/L。对于准妈妈来讲，孕期很容易出现高血糖的现象。首先，孕期准妈妈的胎盘会分泌一些能够对抗胰岛素产生的激素，造成孕期血糖偏高；第二，孕期高糖、高脂食品的大量摄入，当胰岛素的分泌不能满足准妈妈身体的需求时，就会引起孕期血糖偏高；第三，体重超标的准妈妈的胰岛素降血糖活力会严重降低；第四，有糖尿病家族遗传史的准妈妈，更容易在孕期血糖偏高。血糖偏高与糖尿病的界限并不是很大，如果血糖偏高之后治疗和调节不及时就有可能发展到糖尿病，这样就会对准妈妈及胎儿带来非常大的危害。

    妊娠期高血糖虽然需要高度重视，但也并非难以控制，只要合理控制，可以在孕期将血糖控制在比较满意的水平。首先，定期监测孕期血糖。准妈妈需要使用家庭用的血糖仪或血糖试纸 ...... 濠碘€冲€归悘澶愬箖閵娿儲韬ù锝堟硶閺併倝骞嶇€ｎ偅绨氱紒娑橆槹缁侊妇鎲撮崼鐔割槯闁哄啰濮电涵鍫曞蓟閵壯勭畽闁瑰瓨鐗旂粭鍛姜閽樺寮块柡鍌氭祫缁辨繈宕ｉ婵嗗幋闁哄嫷鍨甸～锕傚箹濠婂懎鍋嶇€殿喗娲橀幖鍛婂緞鏉堚晜鍩傞柍銉︾矎濞村棝鎯嶆担娴嬪亾濠垫挾绀夐悹鍥棑閸嬶綁宕欑拠鑼綄妤犵偞娲樺〒鑸电▔鐎ｎ偅鐓欓柣銊ュ閳ь剚绮庨弫鎼佹嚇閹寸姴顣奸柍銉︾箖閸ㄣ劑鍨惧⿰鍐ㄦ枾缂傚啯鍨块妴澶愬灳濠靛⿴鍟忛梻鍌ゅ枔閳ь剨鎷�


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