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懒妈变巧速成班之厨房小家电
http://www.100md.com 2013年8月1日 《父母必读》 2013年第8期
     有些妈妈提到辅食就头大,有的却轻松玩转厨房,变身“厨房达人”,秘诀就是:寻找合适的厨房小家电,让它成为你制作辅食的好帮手!

    消毒锅

    适合月龄 0月以上


    蒸汽消毒锅不仅可以为宝宝的奶瓶、餐具消毒,还可以用来蒸各种食物,比如蒸鸡蛋、蒸鱼、蒸各种面点等。

    面包机

    适合月龄 10个月以上


    市面上买来的面包和蛋糕含有各种食品添加剂,不太适合婴幼儿,所以不妨自己买面包机来做。面包机比烤箱操作更简单,只需准备原材料,制作过程全自动完成。

    电炖锅
, http://www.100md.com
    适合月龄 12个月以上


    炖汤与粥更适合合乎宝宝娇嫩的脾胃,特别是在宝宝生病或者胃口不佳的时候。可以买适合宝宝的小小炖锅或者一锅五胆的电炖锅。宝宝电炖锅体积小,使用方便,而且不会浪费食材,能够保证每天给宝宝新鲜的食材。一锅五胆的电炖锅最多可以一锅同时炖四盅不同的

    粥或者汤,一次两三小时,一家三口的就都做好了,还能留一盅作为宝宝下一餐的汤底。

    料理机

    适合月龄 4-10个月


    这个与传统研磨机有点类似,但体积更小,价格更实惠,这种小家电适用面比较窄,如果家中有研磨机可以不考虑,但是做新鲜的果汁给正在添加辅食的宝宝,还是很方便的。

, 百拇医药     绞肉机

    适合月龄 12个月以上


    在做包子、馄饨时,需要肉泥,而市场上的肉泥很难保证其安全新鲜,而且细菌也容易超标。建议买台绞肉机,可以大大提高自己做肉泥的效率。当然,如果需要的肉泥量少,也可以用刀剁。

    酸奶机

    适合月龄 12个月以上


    宝宝肠胃是很娇嫩的,妈妈可以尽量买来酸奶机和菌粉,自己动手做酸奶,既天然又健康。

    恒温碗

    适合月龄 4-24个月


, http://www.100md.com     宝宝辅食的保温是一个很让妈妈头疼的问题。食物很快就凉了,反复加热很麻烦,而且宝宝吃了一半去加热,可能因为中断而使宝宝拒绝再次进食,恒温碗可以解决这个麻烦。有的宝宝的暖奶器也有加热宝宝辅食并保温的功能。

    面条机

    适合月龄 8个月以上


    妈妈可搭配多种模块制作不同形状粗细的面条,为3~6岁的宝宝制作安全劲道的面条。同时还可随意加入各式营养食材,比如菠菜、胡萝卜等 DIY 随心搭配,营养又健康。

    豆浆机 12个月以上

    适合月龄


    妈妈可以将黄豆、南瓜子、核桃、花生、黑米、小米等杂粮泡好,放在豆浆机打成米糊。经常给宝宝吃五谷营养米糊,能够均衡宝宝营养。
, 百拇医药
    懒妈经

    和宝宝享受方便美味的酸奶


    我自己就很喜欢吃酸奶,一般都会用酸奶机做出一大锅,然后拌上大块果肉和蜂蜜大快朵颐。现在有宝宝了,我会往酸奶里加一些果泥,果味清淡,宝宝也很喜欢吃。和宝宝一起

    吃自己亲手做的酸奶,真是开心又有趣!(阳阳妈妈)

    每天给宝宝炖不一样的汤

    炖汤是个麻烦事,朋友送来一个迷你宝宝电炖锅,说:“这下你再懒,宝宝也应该不会断口粮了。”母乳喂养惬意的日子嗖嗖过去了,该给宝宝添辅食了。我就用这个小小锅给宝宝炖粥,等宝宝大一点儿给她炖汤。我只需要每天准备新鲜的食材,投入锅中,放上水就万事大吉了。小炖锅功率很小,我总让锅保持在保温状态,宝宝就总有热乎乎的好吃的,真简单!(彤彤妈妈)

    做面包很容易

    我就不会做面食,面包机帮了我很大的忙。我不仅用它做面包,还用它揉面、发面,省去了不少麻烦呢。 (依依妈妈), http://www.100md.com(嘉惠)


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