营养速递
好辅食4 特征
浓稠度适中，不过度稀释，比如，应该是浓稠的粥，而不是清稀饭。
容易吃，好消化。
不含有骨头和坚硬的小块(如坚果、植物种子等，以免呛住)。
不辣、不咸。小朋友的食物应该是清淡的，尽可能保持原汁原味。
肉类加点菠萝
帮助宝宝消化
菠萝含有帮助肉类蛋白质消化的酵素，给宝宝制作肉类辅食时，可以适当加入一点菠萝丁同烹。
3个调味小妙招
辅食味道太淡或者没味道，宝宝不爱吃，怎么办呢，3个小妙招来帮忙。
用蔬菜当调料
给宝宝煮面时，放一些切碎的西红柿、黄瓜、胡萝卜等，这些蔬菜本身有味道，不加调料宝宝一样喜欢吃。
蛋羹放虾皮
蒸蛋羹时，放一些切碎的虾皮。有了虾皮，蛋羹就有种独特的风味，宝宝更爱吃。
多种滋味粥
煮粥时，放几块红薯，会让宝贝胃口大开。还可用南瓜等做粥，或者将奶酪放进粥里，宝宝也很爱吃。, 百拇医药
浓稠度适中，不过度稀释，比如，应该是浓稠的粥，而不是清稀饭。
容易吃，好消化。
不含有骨头和坚硬的小块(如坚果、植物种子等，以免呛住)。
不辣、不咸。小朋友的食物应该是清淡的，尽可能保持原汁原味。
肉类加点菠萝
帮助宝宝消化
菠萝含有帮助肉类蛋白质消化的酵素，给宝宝制作肉类辅食时，可以适当加入一点菠萝丁同烹。
3个调味小妙招
辅食味道太淡或者没味道，宝宝不爱吃，怎么办呢，3个小妙招来帮忙。
用蔬菜当调料
给宝宝煮面时，放一些切碎的西红柿、黄瓜、胡萝卜等，这些蔬菜本身有味道，不加调料宝宝一样喜欢吃。
蛋羹放虾皮
蒸蛋羹时，放一些切碎的虾皮。有了虾皮，蛋羹就有种独特的风味，宝宝更爱吃。
多种滋味粥
煮粥时，放几块红薯，会让宝贝胃口大开。还可用南瓜等做粥，或者将奶酪放进粥里，宝宝也很爱吃。, 百拇医药