孕期小贴士
你要留意的3种生活安全问题
1 泡温泉
怀孕初期，孕妈妈泡过热的温泉可能会造成胎儿畸形、流产，到了怀孕末期，泡温泉容易造成早产，此外，不干净的温泉会使孕妈妈发生阴道感染。所以，孕期尽量避免泡温泉。
2 使用精油
许多精油目前尚未有明确的证据可证明其致癌性或致畸胎性以及疗效，因此，孕妈妈尽量避免使用精油。如若要使用，避免选择成分不明的精油，身体感觉不适时就应立即停止使用。
3 使用清洁剂
许多清洁剂多半是具有毒性的化学产品，如果使用不当，可能造成接触的皮肤红肿、疼痛或刺激呼吸道等症状。因此，孕妈妈使用清洁剂时，应戴手套并保持环境通风，或者用安全的用品来替代清洁剂，例如苏打粉、白醋。
孕妈妈选鞋3细节
1 鞋跟高度适中
孕妈妈选购鞋要注意鞋跟高度，理想的鞋跟高度为15～30毫米，随着自身体重的增加及走路重心后移的影响，鞋后跟高度比前掌高大约一寸，应避免穿平底鞋。
2 鞋型宜选不系带肥款
孕妈妈宜选择圆头鞋，并且肥度较宽，最好是魔术黏贴带式，其次可以选择有松紧带或可调整宽度的鞋类款式，要避免系带鞋。
3 孕后期尺码宜稍大
双脚浮肿比较严重和怀孕6个月以上的孕妈妈，要选择比自己双脚稍大一点的鞋，大约比脚长多出10毫米。但也不要过于宽松，以防走路时鞋不跟脚。, 百拇医药
1 泡温泉
怀孕初期，孕妈妈泡过热的温泉可能会造成胎儿畸形、流产，到了怀孕末期，泡温泉容易造成早产，此外，不干净的温泉会使孕妈妈发生阴道感染。所以，孕期尽量避免泡温泉。
2 使用精油
许多精油目前尚未有明确的证据可证明其致癌性或致畸胎性以及疗效，因此，孕妈妈尽量避免使用精油。如若要使用，避免选择成分不明的精油，身体感觉不适时就应立即停止使用。
3 使用清洁剂
许多清洁剂多半是具有毒性的化学产品，如果使用不当，可能造成接触的皮肤红肿、疼痛或刺激呼吸道等症状。因此，孕妈妈使用清洁剂时，应戴手套并保持环境通风，或者用安全的用品来替代清洁剂，例如苏打粉、白醋。
孕妈妈选鞋3细节
1 鞋跟高度适中
孕妈妈选购鞋要注意鞋跟高度，理想的鞋跟高度为15～30毫米，随着自身体重的增加及走路重心后移的影响，鞋后跟高度比前掌高大约一寸，应避免穿平底鞋。
2 鞋型宜选不系带肥款
孕妈妈宜选择圆头鞋，并且肥度较宽，最好是魔术黏贴带式，其次可以选择有松紧带或可调整宽度的鞋类款式，要避免系带鞋。
3 孕后期尺码宜稍大
双脚浮肿比较严重和怀孕6个月以上的孕妈妈，要选择比自己双脚稍大一点的鞋，大约比脚长多出10毫米。但也不要过于宽松，以防走路时鞋不跟脚。, 百拇医药