关于如何让宝宝摄入蛋白质，无论从营养结构还是蛋白质摄入比例角度上看，都是中国父母们非常重视但极容易出现偏差的营养问题。补充蛋白质，学问可不少。

    蛋白质，不能少

    宝宝生长发育的基础

    当蛋白质摄入不足，宝宝的免疫力就会下降

    蛋白质主要作用于机体的生长发育和组织的修复。比如，大脑细胞分裂的动力源就是蛋白质，因此蛋白质对于脑发育有着非常重要的营养作用。另外，蛋白质对于维持神经系统的正常功能，如味觉、视觉和记忆，也有非常重要的作用。它还是生长激素的主要原料，具有调节体内各器官的生理活性的作用。蛋白质摄入不足，宝宝的身体发育就会受影响，出现生长发育停滞、贫血、智力发育差等问题。另外，蛋白质还有维持机体正常的新陈代谢和输送各类物质的作用，是合成抗体的主要成分，当蛋白质摄入不足时，宝宝的免疫力就会下降。

    Tip

    成长，请耐心等待

    很多身材矮小、肌肉松弛、牙齿毛发等发育不健康的宝宝，同牛奶蛋白、鸡鱼虾蛋等异体蛋白过敏一样，都是对蛋白质的吸收障碍问题。宝宝出生4个小时后肠胃内才开始出现益生菌，自身对蛋白分解酶的分泌量也从零开始逐步提高。家长需耐心等待，给宝宝自身以发育成长的空间和过程 ......