和孩子一起学会表达真情实感
故事,视角,没有真情实感,是对生命彻底的否定,方法,整理自己的童年经验,接触自己的真情实感,学习尊重孩子的真情实感,关于这个栏目
给孩子表达真情实感的权利,就是在送给孩子未来健康的成年生活!但是,这首先需要我们自己从那个被剥夺了真情实感的童年创伤壳子里走出来,学会察觉自己的需要和情感。
一位年轻的爸爸,面对逐渐长大的儿子,有要失控的感觉。因为他看到的是一个到处出错的孩子。
故事
志忠坐在我面前,他说自己已经没有办法再面对刚刚 2 岁的儿子了。只要看见孩子,他脑中的“纠错系统”就会自动启动——扫描儿子的每一个举动,说出的每一句话,挑出各种错,并立刻想去教训他。当然,这一切大多是在大脑中悄悄完成,别人看不出什么,但是他自己痛苦不堪,因为他没有办法停止“纠错”,就没有足够的“内存”去发现儿子的可爱。当他实在忍不住真的去教训儿子时,会被妻子和孩子的姥姥、姥爷像个怪物一样地看待。
其实他说自己这么多年来一直像一个到处捡“垃圾”的人——与人接触时,各种纠错,只要见到“垃圾”就捡起来探究,甚至放在嘴里“咀嚼”。他对各种“垃圾”了如指掌,却不明白为什么越想控制,似乎就捡得越多。志忠说,在工作中他还能够克制自己,但是面对逐渐长大的孩子,他觉得自己马上就要失控了!
经过半年的心理治疗,志忠意识到,自己专注于探究“垃圾”,其实是因为他习惯了与自己的真情实感分离——不明白自己的感受,不知道自己的需要,自然无法从环境中吸收到满足自己成长需要的营养 ......
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