母乳喂养，从温柔分娩开始
芭芭拉·哈珀
美国注册护士，认证分娩导乐，认证分娩教育者，助产士，袋鼠式护理咨询师
去年曾受国际母乳会之邀参加了芭芭拉的讲座“美好孕产，自然哺喂”。听完讲座，心存疑惑，明明是母乳喂养的主题，怎么讲的全是孕产的内容呢？温柔分娩与母乳喂养到底有着怎样的联系？这次专访芭芭拉，有机会向她当面请教心中的疑惑。
生产和母乳喂养有着共同的生理机制
母乳喂养与温柔生产两者不仅有共同的理念，强调顺应自然、不受干扰，同属于人类自然的天性，而且，从生理上来说，两者也都顺应人的生理机制的发展规律。如果在孩子出生之前，我们就做好一切准备，用一种温柔的方式迎接他的诞生，没有任何药物干预，就会给未来的母乳喂养奠定很好的基础。这是由于子宫中的胎儿有自己的生理机制和神经系统，这些因素综合起来，会帮助孩子自己找到降生在这个世界上的最佳的途径。同样，出生以后类似的生理机制也会使他自然而然地寻找母乳。因此，出生和母乳喂养不应该截然分开，整个进程是一个连续的进程。如果母亲在生产过程当中受到外在的干预，比如使用化学药品、镇痛剂、产钳、麻醉手术等，这些干预会使激素发生变化，影响正常的自然分娩过程。如果分娩被干扰，那么，既定程序被打乱，母乳喂养就会受到影响。
, http://www.100md.com
西班牙学者曾做过一个长达20年的研究。研究中的一项结果显示，如果母亲在生产时注射的催产素剂量越多，那么她在产后1个月、3个月、6个月、1年的催乳素水平更低。其实，母亲使用人工催产素会阻碍自己分泌天然催产素。并且，如果对催产素的释放造成干预，还会影响内啡肽的释放。内啡肽是大脑释放出来的一种激素，能够让人感觉愉悦、安静或者平和，它对母亲在怀孕、分娩和哺乳期间都发挥着很重要的作用。在分娩时，人体放松后机体会分泌天然镇静剂——内啡肽(类似安定、杜冷丁，但作用强200倍)——子宫平滑肌松弛、变薄变软——放松的身体会自然地、温柔地将胎儿送出去。并且，有研究表明，内啡肽的种类很多，有 一种内啡肽能够提供走向母乳喂养的路径。
新生儿才是开启生产和母乳喂养的关键
目前，世界各国常规的做法并没有真正尊重孩子本有的能力，没有真正让胎儿的生理机制和神经机制来发挥作用，让胎儿自然而然出生，并自然而然地寻找母乳，而是给予了过多的人为干预。母婴之间的关系应该是：婴儿是主导，而不是由妈妈来主导。如果我们在妈妈的身上着力太多，用了太多干预的手段，婴儿的能动性就会因此而受到抑制。那他可能会在母乳喂养中出现一些困难，比如找不到乳头，或者没法正确地裹奶，或者裹奶的方式不对等。
专家简介：
芭芭拉·哈珀女士，前产科及新生儿科护士、助产士，导乐和分娩讲师，是水中分娩和自然分娩领域国际公认的权威，长期在全球各大医院、大学和社区组织进行教授和咨询的工作。由于在全球范围内为推广自然分娩做出的贡献，芭芭拉在2002年获得了拉玛泽国际组织的认可。芭芭拉已经出版了两本著作，Gentle Birth Choices(台版中文译名《温柔生产》)及配套DVD，Birth Into Being： The Russian Waterbirth Experience(《一个生命的诞生：一个俄国人的水中分娩经历》)。, http://www.100md.com(柳佳)
美国注册护士，认证分娩导乐，认证分娩教育者，助产士，袋鼠式护理咨询师
去年曾受国际母乳会之邀参加了芭芭拉的讲座“美好孕产，自然哺喂”。听完讲座，心存疑惑，明明是母乳喂养的主题，怎么讲的全是孕产的内容呢？温柔分娩与母乳喂养到底有着怎样的联系？这次专访芭芭拉，有机会向她当面请教心中的疑惑。
生产和母乳喂养有着共同的生理机制
母乳喂养与温柔生产两者不仅有共同的理念，强调顺应自然、不受干扰，同属于人类自然的天性，而且，从生理上来说，两者也都顺应人的生理机制的发展规律。如果在孩子出生之前，我们就做好一切准备，用一种温柔的方式迎接他的诞生，没有任何药物干预，就会给未来的母乳喂养奠定很好的基础。这是由于子宫中的胎儿有自己的生理机制和神经系统，这些因素综合起来，会帮助孩子自己找到降生在这个世界上的最佳的途径。同样，出生以后类似的生理机制也会使他自然而然地寻找母乳。因此，出生和母乳喂养不应该截然分开，整个进程是一个连续的进程。如果母亲在生产过程当中受到外在的干预，比如使用化学药品、镇痛剂、产钳、麻醉手术等，这些干预会使激素发生变化，影响正常的自然分娩过程。如果分娩被干扰，那么，既定程序被打乱，母乳喂养就会受到影响。
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西班牙学者曾做过一个长达20年的研究。研究中的一项结果显示，如果母亲在生产时注射的催产素剂量越多，那么她在产后1个月、3个月、6个月、1年的催乳素水平更低。其实，母亲使用人工催产素会阻碍自己分泌天然催产素。并且，如果对催产素的释放造成干预，还会影响内啡肽的释放。内啡肽是大脑释放出来的一种激素，能够让人感觉愉悦、安静或者平和，它对母亲在怀孕、分娩和哺乳期间都发挥着很重要的作用。在分娩时，人体放松后机体会分泌天然镇静剂——内啡肽(类似安定、杜冷丁，但作用强200倍)——子宫平滑肌松弛、变薄变软——放松的身体会自然地、温柔地将胎儿送出去。并且，有研究表明，内啡肽的种类很多，有 一种内啡肽能够提供走向母乳喂养的路径。
新生儿才是开启生产和母乳喂养的关键
目前，世界各国常规的做法并没有真正尊重孩子本有的能力，没有真正让胎儿的生理机制和神经机制来发挥作用，让胎儿自然而然出生，并自然而然地寻找母乳，而是给予了过多的人为干预。母婴之间的关系应该是：婴儿是主导，而不是由妈妈来主导。如果我们在妈妈的身上着力太多，用了太多干预的手段，婴儿的能动性就会因此而受到抑制。那他可能会在母乳喂养中出现一些困难，比如找不到乳头，或者没法正确地裹奶，或者裹奶的方式不对等。
专家简介：
芭芭拉·哈珀女士，前产科及新生儿科护士、助产士，导乐和分娩讲师，是水中分娩和自然分娩领域国际公认的权威，长期在全球各大医院、大学和社区组织进行教授和咨询的工作。由于在全球范围内为推广自然分娩做出的贡献，芭芭拉在2002年获得了拉玛泽国际组织的认可。芭芭拉已经出版了两本著作，Gentle Birth Choices(台版中文译名《温柔生产》)及配套DVD，Birth Into Being： The Russian Waterbirth Experience(《一个生命的诞生：一个俄国人的水中分娩经历》)。, http://www.100md.com(柳佳)