观察 是谁在焦虑？(4)
当我们能清楚地审视自己的成长，知道自己要培养一个什么样的孩子时，就能跳过 一个又一个摧毁孩子真正成长和发展的教育陷阱。
中国大部分家庭只有一个孩子的情况，让父母的养育状态呈现出悬崖效应——同样宽的路，在普通地方能走得很好，在悬崖边却会心惊胆战，害怕得寸步难行，因为一旦失足就意味着百分之百的毁灭。我们如何才能从让人焦虑的“悬崖边”回到平坦美好的自然养育之路？
海文颖： 我们都需要一个温暖、安全、信任的场
她是一位12岁男孩的妈妈，著名育儿畅销书 《如何说孩子才肯听，怎么听孩子才愿说》正是被她带入中国。6年前，她开始积极投身公益的育儿教育事业。海文颖用风和太阳比赛看谁能把人的衣服脱掉的寓言故事，来比喻她的浩途家庭俱乐部。她希望浩途营造的那个温暖、安全和被信任的场，可以像太阳一样，把父母的育儿焦虑融化掉。
, 百拇医药
，就不会再去焦虑或纠结于他到底 要上哪个兴趣班，将来上哪所重点小学，如何考进名校，甚至在社会教育资源不平等的情况 下如何抢夺……这些都是所谓的“起跑线”，但是，真的抢夺了起跑先机而方向不对，又有何用？
我曾和你一样焦虑
比较的痛苦
如果自己独自在家养育孩子，可能还好一些。一走出去和人接触，就会出现很多问题。比如你可能发现你家宝宝都一岁两个月了，走路还不如某个一岁一个月的宝宝，或者有个宝宝10个月就走得可好了。在交流中，你还得知，走得早的那个宝宝的妈妈从小就每天给孩子进行蹬腿练习，可你好像什么也没做，于是更加焦虑。和别人比较带来焦虑;后悔自己错失教育良机，让人内疚……我自己也是在这样比较和内疚的焦虑中走过来的。
混乱的关心
, 百拇医药
记得我儿子小时候，有一次手被夹在门缝里了，当时我全部的关注都在他身上，真是急坏了，结果忙中出乱，自己下意识地把门拉得更紧，孩子哇哇大哭。突然，我意识到自己的手，手一松，他的手指自然也就出来了。天啊!怎么会这样？!我真是恨死我自己了!
好学的困惑
我最开始在摩托罗拉公司成立父母俱乐部的时候，每个月会请一位专家来做讲座。因为我是组织者，所以每次专家讲座都是我来接待，每场讲座也会从头听到尾。听第一场的时候，我觉得触动很大，听第二场的时候，非常认同，但好像这位专家和第一位专家讲得有点不同。听到第三场、第四场……我开始迷惑，哪个专家讲得更对？那么多育儿方法，怎么我如法炮制用在自己孩子身上不见任何起色呢？
我的思考
把自己的孩子和其他孩子比较，以及和其他父母比较，最容易点爆育儿焦虑的火花。其实，比较是一种软暴力，它为你找了一个理由，让你认为自己的孩子不够好，自己不够好，然后就开始矫正他、谴责自己，于是暴力开始了。比较也像雾霾，不仅有害，还让人看不清事情本来的样子。怎么做，才能让我们跳出比较，不被比较所控制呢？
, 百拇医药
儿子夹手的事件，让我悟到：其实在养育中，我们经常是关心则乱，还总是下意识地“越拉越紧”。其实只要手一松，什么事都没有了。父母放松的心是孩子成长的空间。你的心有多放松，就会给孩子留出多大的空间允许他健康成长。真正的放松是对生命规律有所觉察和尊重，心里没有恐慌，会充满安定和温暖。可是，如何才能让父母真的在养育路上放松下来？
数十场的专家讲座让我知道，根本就没有什么专家!只有你自己才是自己孩子的专家。因为没有一个人比你更懂你的孩子，只有你自己最知道在那一刻该怎样和他相处。但是，如何能使父母看到并接纳自己孩子的独特性。并且，知道，就能做到吗？
我在做什么？
带着我曾经的育儿焦虑和这些思考，我开始尝试着做浩途家庭俱乐部(微信公众号： HOWTOCLUB)，它的英文名字Howto代表了“爱不 需要理由，爱需要方法”;中文名字有“在育儿的浩浩旅途中我们携手共进”的含义。
, 百拇医药
走在“悬崖”边上的父母太需要相互鼓励、帮助了。如果能有一个地方让父母释放掉在育儿中的焦虑，那么心就会清朗起来，很容易看到事情本来的样子。但是，普通的聊天形式又容易变成另一种比较，让人更焦虑。因此我在想，什么样的父母俱乐部才能给父母真正的帮助？于是“浩途”营造了一个场：温暖、安全、信任，一点 点地帮助父母从“知道”到“做到”。
给父母安全感
“浩途”当时在研发的时候，我就意识到，想让父母怎么对待孩子，俱乐部就应该怎么对待父母。因此，我们首先要在这里给父母足够的安全感：没有压力，没有说教，没有“比较”和“给建议”。每个人的诉说都不是为了取悦于别人，也不是为了显摆。允许每个人按照自己的节奏慢慢放松下来，按照自己的节奏去领悟，按照自己的节奏打开自己的心。任何一个人都是这样，在不被评判、不被挑剔、不被比较的时候，才能慢慢淡定地去做自己、感受自己。
父母在这里获取的安全感，让他们知道了回去该如何对待孩子。实际上孩子需要的，也是一个温暖、安全、信任的家，被允许他慢慢找到自己成长的节奏，慢慢按着这节奏长成自己。
, http://www.100md.com
关注自我，学会接纳
育儿观念层出不穷，很多父母都会觉得不做是错，一做也错，一路充满纠结和内疚，好像当妈的就是个罪人。其实，这正需要我们克服“关 心则乱”，把关注点先放到自己身上。不能够淡定地接纳自我，怎么可能把接纳给孩子？对自我挑剔，怎么可能对孩子不挑剔？所以“浩途”提倡育儿先育己，先自修接纳自我，包括彼此的包容和支持，相互的信任。
当一个可以接纳自我和善于接纳“新成员”的父母回到家中时，自然也就可以接纳自己孩子的独特性，尊重每个不一样的生命个体及其生长规律。有了这份信任和接纳，育儿不会再 “关心则乱”，也就跳出了比较的怪圈。
从里面打开门
没有人愿意被教育，这是一个铁定的规律。 所以，“浩途”采用的是妈妈们的相互支持，而不是请一个专家过来“教育”你，也不会让任何一个人感觉是在“被你说我家孩子不行，该怎么办”的被教育，妈妈们可以自由选择对自己有帮助的诉说，主动采集觉得能帮到自己的信息。每个人都守着一扇心灵之门，只要他觉得温暖、安全和被信任后，自然会从内往外打开，也只能从内向外打开。
当父母能够认识到这一点时，我们也不会那么自大地想去教育孩子。只要让孩子感觉温暖、安全和被信任，他也会从里面打开门。这个时候，你可以发挥父母的感染力，把我们的价值观 传递给孩子。
教育理念可以触发我们的醒觉、校正我们一些不当的育儿方法。但，只有当我们自己活出成熟、自由、爱与善良时，才有力量允许孩子活出他自己。, 百拇医药
中国大部分家庭只有一个孩子的情况，让父母的养育状态呈现出悬崖效应——同样宽的路，在普通地方能走得很好，在悬崖边却会心惊胆战，害怕得寸步难行，因为一旦失足就意味着百分之百的毁灭。我们如何才能从让人焦虑的“悬崖边”回到平坦美好的自然养育之路？
海文颖： 我们都需要一个温暖、安全、信任的场
她是一位12岁男孩的妈妈，著名育儿畅销书 《如何说孩子才肯听，怎么听孩子才愿说》正是被她带入中国。6年前，她开始积极投身公益的育儿教育事业。海文颖用风和太阳比赛看谁能把人的衣服脱掉的寓言故事，来比喻她的浩途家庭俱乐部。她希望浩途营造的那个温暖、安全和被信任的场，可以像太阳一样，把父母的育儿焦虑融化掉。
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，就不会再去焦虑或纠结于他到底 要上哪个兴趣班，将来上哪所重点小学，如何考进名校，甚至在社会教育资源不平等的情况 下如何抢夺……这些都是所谓的“起跑线”，但是，真的抢夺了起跑先机而方向不对，又有何用？
我曾和你一样焦虑
比较的痛苦
如果自己独自在家养育孩子，可能还好一些。一走出去和人接触，就会出现很多问题。比如你可能发现你家宝宝都一岁两个月了，走路还不如某个一岁一个月的宝宝，或者有个宝宝10个月就走得可好了。在交流中，你还得知，走得早的那个宝宝的妈妈从小就每天给孩子进行蹬腿练习，可你好像什么也没做，于是更加焦虑。和别人比较带来焦虑;后悔自己错失教育良机，让人内疚……我自己也是在这样比较和内疚的焦虑中走过来的。
混乱的关心
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记得我儿子小时候，有一次手被夹在门缝里了，当时我全部的关注都在他身上，真是急坏了，结果忙中出乱，自己下意识地把门拉得更紧，孩子哇哇大哭。突然，我意识到自己的手，手一松，他的手指自然也就出来了。天啊!怎么会这样？!我真是恨死我自己了!
好学的困惑
我最开始在摩托罗拉公司成立父母俱乐部的时候，每个月会请一位专家来做讲座。因为我是组织者，所以每次专家讲座都是我来接待，每场讲座也会从头听到尾。听第一场的时候，我觉得触动很大，听第二场的时候，非常认同，但好像这位专家和第一位专家讲得有点不同。听到第三场、第四场……我开始迷惑，哪个专家讲得更对？那么多育儿方法，怎么我如法炮制用在自己孩子身上不见任何起色呢？
我的思考
把自己的孩子和其他孩子比较，以及和其他父母比较，最容易点爆育儿焦虑的火花。其实，比较是一种软暴力，它为你找了一个理由，让你认为自己的孩子不够好，自己不够好，然后就开始矫正他、谴责自己，于是暴力开始了。比较也像雾霾，不仅有害，还让人看不清事情本来的样子。怎么做，才能让我们跳出比较，不被比较所控制呢？
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儿子夹手的事件，让我悟到：其实在养育中，我们经常是关心则乱，还总是下意识地“越拉越紧”。其实只要手一松，什么事都没有了。父母放松的心是孩子成长的空间。你的心有多放松，就会给孩子留出多大的空间允许他健康成长。真正的放松是对生命规律有所觉察和尊重，心里没有恐慌，会充满安定和温暖。可是，如何才能让父母真的在养育路上放松下来？
数十场的专家讲座让我知道，根本就没有什么专家!只有你自己才是自己孩子的专家。因为没有一个人比你更懂你的孩子，只有你自己最知道在那一刻该怎样和他相处。但是，如何能使父母看到并接纳自己孩子的独特性。并且，知道，就能做到吗？
我在做什么？
带着我曾经的育儿焦虑和这些思考，我开始尝试着做浩途家庭俱乐部(微信公众号： HOWTOCLUB)，它的英文名字Howto代表了“爱不 需要理由，爱需要方法”;中文名字有“在育儿的浩浩旅途中我们携手共进”的含义。
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给父母安全感
“浩途”当时在研发的时候，我就意识到，想让父母怎么对待孩子，俱乐部就应该怎么对待父母。因此，我们首先要在这里给父母足够的安全感：没有压力，没有说教，没有“比较”和“给建议”。每个人的诉说都不是为了取悦于别人，也不是为了显摆。允许每个人按照自己的节奏慢慢放松下来，按照自己的节奏去领悟，按照自己的节奏打开自己的心。任何一个人都是这样，在不被评判、不被挑剔、不被比较的时候，才能慢慢淡定地去做自己、感受自己。
父母在这里获取的安全感，让他们知道了回去该如何对待孩子。实际上孩子需要的，也是一个温暖、安全、信任的家，被允许他慢慢找到自己成长的节奏，慢慢按着这节奏长成自己。
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关注自我，学会接纳
育儿观念层出不穷，很多父母都会觉得不做是错，一做也错，一路充满纠结和内疚，好像当妈的就是个罪人。其实，这正需要我们克服“关 心则乱”，把关注点先放到自己身上。不能够淡定地接纳自我，怎么可能把接纳给孩子？对自我挑剔，怎么可能对孩子不挑剔？所以“浩途”提倡育儿先育己，先自修接纳自我，包括彼此的包容和支持，相互的信任。
当一个可以接纳自我和善于接纳“新成员”的父母回到家中时，自然也就可以接纳自己孩子的独特性，尊重每个不一样的生命个体及其生长规律。有了这份信任和接纳，育儿不会再 “关心则乱”，也就跳出了比较的怪圈。
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没有人愿意被教育，这是一个铁定的规律。 所以，“浩途”采用的是妈妈们的相互支持，而不是请一个专家过来“教育”你，也不会让任何一个人感觉是在“被你说我家孩子不行，该怎么办”的被教育，妈妈们可以自由选择对自己有帮助的诉说，主动采集觉得能帮到自己的信息。每个人都守着一扇心灵之门，只要他觉得温暖、安全和被信任后，自然会从内往外打开，也只能从内向外打开。
当父母能够认识到这一点时，我们也不会那么自大地想去教育孩子。只要让孩子感觉温暖、安全和被信任，他也会从里面打开门。这个时候，你可以发挥父母的感染力，把我们的价值观 传递给孩子。
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