失而复得,也是一场挑战
宝宝走失对家长来说是一场巨大的煎熬,从不敢相信事实到恐惧、着急,自责、内疚,甚至就算孩子找到之后很长一段时间都心有余悸,面对宝宝也往往束手束脚,不知如何是好。家长需要了解到这些都是非常正常的反应,家长要不断地告诉自己:“发生的一切都是过去的事情,现在我是安全的,宝宝是安全的。”让自己的情绪稳定下来,当家长的情绪足够稳定的时候,对孩子安全感的建立会有非常明显的帮助。
即使只是经历了暂时的走失,对宝宝的身心也是很大的挑战,家长切忌责备、数落宝宝,比如说:“都是你不听话,才会走丢,再不听话,再也找不到爸爸妈妈了!”因为年幼的孩子常常对重大事件的原因做出错误的假设,家长的态度会使宝宝内心一波未平一波又起,把过错归结于自己,这可能会让宝宝出现过度的破坏性和强烈的愧疚感,不利于宝宝的身心健康。如果是比较严重的走失,宝宝可能会在被找到后出现比较明显的身体反应,比如情绪不稳定,经常大哭或动不动就发脾气,胃口不佳,睡眠不稳,特别黏着妈妈等。家长要知道这都是非常正常的,只要耐心安抚,几周内就会消失。每个人内在都有恢复自己平衡的能力,孩子
也不例外,只要给他充分的陪伴,身体接触和安抚,反复地强调爸爸妈妈非常爱你等信息,孩子会尽快得以恢复。另外,家长不要反复追问事件的细节,如果实在需要知道,可以让孩子引导话题,如果孩子不说,家长就暂时不要主动提起。但是当孩子提起这件事的时候,家长也不要回避。认知倾听,回答孩子的各种疑问,提供怀抱、安慰和支持,会给孩子带来长期持久的积极影响。
经历比较严重走失的孩子,如果情绪在很长时间内还难以稳定,或者出现比较明显的变化,比如回避人群、经常恐惧、经常梦魇、交际能力下降等,家长需要向专业人士求助。, 百拇医药(陈静)