完美亲子关系法则:亲密+规则(1)
密切的亲子关系有助于我们掌握天生的育儿技能,促使我们站在孩子的角度看待问题,让我们成为更加优秀的父母。
此外,密切的亲子关系还能让孩子以更加开放的心态接受我们的影响。
毫无疑问,完美的亲子关系是家庭幸福的重要组成部分
育儿的首要关键在于你与孩子亲情的建立,就是这么简单。否则,我们对孩子的影响就会十分有限(我的孩子就是不听话!),育儿会变成一个苦差事。然而,想拥有一个卓越的孩子,还需要更重要的一步,就是为他设限,也就是我们经常提及的规则。因此,亲密+为孩子设定规则,在亲子关系中缺一不可。
亲密关系没有捷径
没有可以瞬间打开亲密关系的开关,通过少数的几次所谓高质量互动就让亲子关系密切也是神话。想拥有完美的亲子关系,你需要投入大量时间,与孩子有良好的互动。想想看,你已经6个月没怎么见到丈夫,今天专门腾出一个晚上陪他,他是否会马上敞开心扉呢?不会。在人际关系中,没有数量,就谈不上质量。所以,尽管我们确实要面对工作与生活的巨大压力,但如果希望与孩子建立起更加亲密的关系,就必须腾出时间,而且是每天腾出时间,确保亲情的培养。
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其实,培养与孩子之间亲密的关系,无须做非常特别的事情,最好的办法是通过日常行动赢得孩子的信任:遵守承诺与孩子一起玩耍,按时接他回家,在他心情不好的时候能够理解他。一起购物,一起乘车,一起洗澡,与你为他安排的盛大的生日聚会相比,这些活动的重要性毫不逊色。随着年龄的增长,他如何处理每一个挑战,你如何有效引导,亲子关系是最重要的一块基石。孩子教育的难点五花八门,但是强化亲子关系,永远有所帮助,不管孩子多么顽固,情况多么糟糕。
行动指南
制定特别时光 培养亲子关系,最好纳入每天的生活中,制定一个“特别时光”,不仅有利于亲子关系的密切,孩子也会从中受益。如果你现在与孩子的亲密度不够,“特别时光”是实现改变的第一步。
公开宣布每日的“特别时光” 每天都有固定的“特别时间”,其实有15分钟左右就好。可以为你们的“特别时光”起个特别的名字,比如你俩都爱吃的水果名——荔枝时光,或者是宝宝的名字——嘉嘉时光等。这个时间内不要让别人干扰,更要关闭所有电话,确保在此期间不受呼入电话的打扰。但是,也要为“特别时光”定时,表明这段时间中的规则与普通生活的规则不同。时间一到,就热情地拥抱孩子,告诉他你非常喜欢与他一起度过今天的这段时间,明天还可以继续。
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让它100%成为孩子的时光 完全听孩子的调遣。如果宝宝希望玩积木,不要着急地告诉他怎么才能搭得最高,相反,要安静地观察他如何思考,如何玩耍,融入他的世界,不对孩子进行判断或评价。
可以在这个时间段里,让孩子做过去通常你不允许他做的事情,当然,要在绝对确保安全的前提下。比如从沙发跳到床上,用大喷壶给花浇水等。这会让孩子感受到你虽然对他有很多限制,但对他的心愿也有很多理解。但是你需要让孩子明确地知道,这些事只能放在你和他的“特别时间”里做,其他时候依然不可以。
让它成为开怀大笑的时光 “特别时光”在很大程度上来讲,是用来帮助孩子缓解心理压力,或者说消除恐惧的时间。其实即使是小婴儿,也经常会有心理压力。那么实现这一目的的最好办法就是大笑。这通常意味着在家里痛痛快快地玩一场,让孩子开心大笑,或者是尽情出丑、搞怪、夸张动作,逗孩子大笑。这对于每天从职场中回来的父母来说,确实耗费精力,但是想想这个过程最多只要15分钟,还是可以撑过去的。事实证明,很多父母在与孩子疯闹15分钟之后,却会发现自己变得更加精力充沛。
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为了孩子的幸福,学会设限
设定限制是父母教育孩子的一个核心部分。限制可以确保孩子安全、健康,帮助他们学习社会行为规范,使他们在社会上快乐地生活。因此,在亲子关系上,我们不能无止境地只是放任和纵容,还需要学会为孩子设限,也就是建立起规则。
但实际上,我们不可能平白无故地让任何人做任何事,包括孩子。孩子之所以服从我们提出的限定和要求,是因为他与我们存在密切关系,他对我们信任,更重要的是他爱我们。那种由于恐惧和受到威胁才有的服从,只会暂时有效。如何在与孩子保持亲密关系的基础上实现有效设限,也需要不少思考和实践。
先来测试一下你家为孩子设限的情况
A.你从未提高嗓门,提出威胁,或者实施惩罚,当你对孩子有所要求时,你的孩子马上表示服从。
, 百拇医药
B.在你多次提醒、讨价还价以及偶尔发脾气以后,孩子经常会最终服从了你的要求。
C.孩子漠视你的每一个要求,让你频频大呼小叫。
行动指南
既然我们已经知道在大多数情况下,我们与孩子的关系虽然不错,但设限依然是件不容易的事,那么就需要进行一些改善和修正,让这件事“双赢”。
循序渐进地引导 即使在我们拥有非常良好的亲子互动基础上,让孩子能完全自觉地遵守某些规则也是不现实的。这需要我们首先有循序渐进的心理准备,对孩子的反复、波动容忍和理解,并且有比较恒定、前后一贯的要求,才能够更好地完成一个规则的制定,并让这个限定成为孩子内化的一种习惯,不再认为它是一种外力强迫。
每个孩子都有一个永恒的焦虑,那就是自己在妈妈心中已经不重要了。因此,每个孩子虽然有不同层次的欲望,但他最想要的是与父母的亲密关系。因此,当你发现你的设限困难重重,或者孩子变得恶劣,那么你需要做的,不是调整规则,而是重新去连接你与孩子的关系。, 百拇医药(劳拉·玛卡姆)
此外,密切的亲子关系还能让孩子以更加开放的心态接受我们的影响。
毫无疑问,完美的亲子关系是家庭幸福的重要组成部分
育儿的首要关键在于你与孩子亲情的建立,就是这么简单。否则,我们对孩子的影响就会十分有限(我的孩子就是不听话!),育儿会变成一个苦差事。然而,想拥有一个卓越的孩子,还需要更重要的一步,就是为他设限,也就是我们经常提及的规则。因此,亲密+为孩子设定规则,在亲子关系中缺一不可。
亲密关系没有捷径
没有可以瞬间打开亲密关系的开关,通过少数的几次所谓高质量互动就让亲子关系密切也是神话。想拥有完美的亲子关系,你需要投入大量时间,与孩子有良好的互动。想想看,你已经6个月没怎么见到丈夫,今天专门腾出一个晚上陪他,他是否会马上敞开心扉呢?不会。在人际关系中,没有数量,就谈不上质量。所以,尽管我们确实要面对工作与生活的巨大压力,但如果希望与孩子建立起更加亲密的关系,就必须腾出时间,而且是每天腾出时间,确保亲情的培养。
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其实,培养与孩子之间亲密的关系,无须做非常特别的事情,最好的办法是通过日常行动赢得孩子的信任:遵守承诺与孩子一起玩耍,按时接他回家,在他心情不好的时候能够理解他。一起购物,一起乘车,一起洗澡,与你为他安排的盛大的生日聚会相比,这些活动的重要性毫不逊色。随着年龄的增长,他如何处理每一个挑战,你如何有效引导,亲子关系是最重要的一块基石。孩子教育的难点五花八门,但是强化亲子关系,永远有所帮助,不管孩子多么顽固,情况多么糟糕。
行动指南
制定特别时光 培养亲子关系,最好纳入每天的生活中,制定一个“特别时光”,不仅有利于亲子关系的密切,孩子也会从中受益。如果你现在与孩子的亲密度不够,“特别时光”是实现改变的第一步。
公开宣布每日的“特别时光” 每天都有固定的“特别时间”,其实有15分钟左右就好。可以为你们的“特别时光”起个特别的名字,比如你俩都爱吃的水果名——荔枝时光,或者是宝宝的名字——嘉嘉时光等。这个时间内不要让别人干扰,更要关闭所有电话,确保在此期间不受呼入电话的打扰。但是,也要为“特别时光”定时,表明这段时间中的规则与普通生活的规则不同。时间一到,就热情地拥抱孩子,告诉他你非常喜欢与他一起度过今天的这段时间,明天还可以继续。
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让它100%成为孩子的时光 完全听孩子的调遣。如果宝宝希望玩积木,不要着急地告诉他怎么才能搭得最高,相反,要安静地观察他如何思考,如何玩耍,融入他的世界,不对孩子进行判断或评价。
可以在这个时间段里,让孩子做过去通常你不允许他做的事情,当然,要在绝对确保安全的前提下。比如从沙发跳到床上,用大喷壶给花浇水等。这会让孩子感受到你虽然对他有很多限制,但对他的心愿也有很多理解。但是你需要让孩子明确地知道,这些事只能放在你和他的“特别时间”里做,其他时候依然不可以。
让它成为开怀大笑的时光 “特别时光”在很大程度上来讲,是用来帮助孩子缓解心理压力,或者说消除恐惧的时间。其实即使是小婴儿,也经常会有心理压力。那么实现这一目的的最好办法就是大笑。这通常意味着在家里痛痛快快地玩一场,让孩子开心大笑,或者是尽情出丑、搞怪、夸张动作,逗孩子大笑。这对于每天从职场中回来的父母来说,确实耗费精力,但是想想这个过程最多只要15分钟,还是可以撑过去的。事实证明,很多父母在与孩子疯闹15分钟之后,却会发现自己变得更加精力充沛。
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为了孩子的幸福,学会设限
设定限制是父母教育孩子的一个核心部分。限制可以确保孩子安全、健康,帮助他们学习社会行为规范,使他们在社会上快乐地生活。因此,在亲子关系上,我们不能无止境地只是放任和纵容,还需要学会为孩子设限,也就是建立起规则。
但实际上,我们不可能平白无故地让任何人做任何事,包括孩子。孩子之所以服从我们提出的限定和要求,是因为他与我们存在密切关系,他对我们信任,更重要的是他爱我们。那种由于恐惧和受到威胁才有的服从,只会暂时有效。如何在与孩子保持亲密关系的基础上实现有效设限,也需要不少思考和实践。
先来测试一下你家为孩子设限的情况
A.你从未提高嗓门,提出威胁,或者实施惩罚,当你对孩子有所要求时,你的孩子马上表示服从。
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B.在你多次提醒、讨价还价以及偶尔发脾气以后,孩子经常会最终服从了你的要求。
C.孩子漠视你的每一个要求,让你频频大呼小叫。
行动指南
既然我们已经知道在大多数情况下,我们与孩子的关系虽然不错,但设限依然是件不容易的事,那么就需要进行一些改善和修正,让这件事“双赢”。
循序渐进地引导 即使在我们拥有非常良好的亲子互动基础上,让孩子能完全自觉地遵守某些规则也是不现实的。这需要我们首先有循序渐进的心理准备,对孩子的反复、波动容忍和理解,并且有比较恒定、前后一贯的要求,才能够更好地完成一个规则的制定,并让这个限定成为孩子内化的一种习惯,不再认为它是一种外力强迫。
每个孩子都有一个永恒的焦虑,那就是自己在妈妈心中已经不重要了。因此,每个孩子虽然有不同层次的欲望,但他最想要的是与父母的亲密关系。因此,当你发现你的设限困难重重,或者孩子变得恶劣,那么你需要做的,不是调整规则,而是重新去连接你与孩子的关系。, 百拇医药(劳拉·玛卡姆)