走进图画书里的情绪王国
孩子的情绪很难捉摸，生气、难过、嫉妒、焦虑……而这些情绪却常常被成人的父母所误解或忽略。
不妨，让我们一起和孩子进入情绪王国，与那些描述情绪的书相遇，做自己的情绪主人吧!
恐惧：源于自己的想象
《床底下》 床底下有臭虫、怪物、一只龙、一只鳄鱼，他们吃着午夜大餐。床底下还有别的东西——他比马棚的门还要大——一个可怕的，毛茸茸的，鼻子上长满了肉瘤，尾巴上打着结，脚趾上长着霉菌的东西。为什么这些怪物会吓得四散逃走？那是因为他们看到了床上的小孩!
这是一个稀释孩子恐惧心理的作品，书中选择了暖色系列来照亮让孩子害怕的床底下的黑暗世界。在大面积湖蓝色背景下，红的、绿的正在享受午夜大餐的臭虫和怪物，正在打瞌睡做美梦的龙，吃比萨的鳄鱼，挠痒痒的灰熊们极不协调地出现在黄色调背景上，任由他们在画面上跑动、跳跃。亮堂堂的画面，恐惧的阴影也随之一点点离开小读者的心头，以此来松弛胆小孩子原本绷紧的神经。
, 百拇医药
解读恐惧：孩子在不同的成长阶段容易产生恐惧情绪，因此睿智的父母需要用恰当的方式引导孩子认识偶然出现的恐惧的情绪。《床底下》全书以一种轻松、风趣、调侃的笔调描绘那些床底下的怪物，直到最后才将镜头从床底下拉到床上，推出那个大大的、具有震撼力的孩子的形象。故事最终告诉孩子：不要害怕独自睡觉，不要担心黑暗里会隐藏着可怕的东西。无论何时，作为人的你才是最勇敢、最强大的!
阅读分享：女儿小宝中班了，面临分床而睡的挑战，我知道黑暗对她来说是个不小的恐惧，在黑黑的夜晚独自睡觉好像更是一个不可能完成的任务。于是，特意挑选了这本书，夜晚来临，拥着宝贝一起进入恐惧世界。小宝看着俏皮的封面一开始就乐了，随着书页翻动，看到一只臭烘烘的鞋子，我故意用手捂着小丫头的鼻子；接着是一条打瞌睡的龙，随着一个毛茸茸的、很大很大的嘴巴和一双大得吓人的爪子出现，动物们四处逃窜，疑惑在小宝眼中透露出来，我顺势问道：“难道还有比他们更可怕的怪物？”此时女儿已经快把眼睛闭起来了，只留一丝缝隙。我高声而颤抖地模拟怪兽声音：“我看到床上有一个可怕的东西!”女儿因为好奇睁大眼睛一起寻找，我们不约而同地指向图中的小男孩。奇怪，那些怪兽为什么会害怕一个小孩呢？那一刻，我知道了，在合适的时间、合适的氛围下，一本书的能量超乎你的想象，一个人睡觉的欲望已经从女儿眼神中透露出来了。(小宝妈，女儿小宝4岁半)
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相关阅读延伸：
《床底下的怪物》 孩子慢慢长大，要独自睡觉了。可是，一到晚上，他的小脑瓜里就会冒出各种怪物的形象，想象着怪物躲在床底下、窗帘后、门后面……只要等着自己睡着，就会爬出来抓走他。
《走开，绿色大怪物!》 这是一本奇妙的“挖洞”玩具书，能让可怕的怪物变得可爱，让孩子心里的恐惧消失。这种直接动手“赶跑”怪物的手法，让所有的孩子大呼过瘾，也给孩子克服黑暗和恐惧开拓了一个有趣的途径：嘿，大怪物原来一点都不可怕，小朋友都可以赶走大怪物哦!
生气：就是这么有理
《菲菲生气了：非常非常的生气》 想知道孩子生气的理由？打开这本绘本吧。面对生气的菲菲，菲菲的父母没有家长权威下的指责，也没有无原则的妥协，更没有乖乖兔式的哄骗，而是给生气的菲菲跺脚、尖叫、大声吼的机会。结果菲菲独自走出去后发现，听听鸟叫、看看美好的事物、安静地休息让自己的感觉好多了，然后愉快地回家享用美味的晚餐，和家人共享美好时光。
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祝贺菲菲，因为她在父母的帮助下找到排解不开心情绪的方法，这也是一项很重要的生活技能。
解读生气：每个人都会生气，会因为大大小小的事情而不开心，甚至愤怒，但并不是所有生气的人都会处理这种坏情绪。要想处理坏情绪，首先就是认识和接纳它，就如故事中菲菲的父母，并没有制止，也没有过分哄劝，而就是在不影响别人的情况下让这种坏情绪有个合适的出口。
阅读分享：和许多孩子一样，儿子开开很喜欢到孩子多的地方，却常常哭哭啼啼回来。多数都是玩具被抢了、别的孩子不小心碰到他了或是他喜欢的小朋友和别人玩了。有一天，我特意在桌子上放了本《菲菲生气了：非常非常的生气》，他饶有趣味地自己翻看起来。当看到菲菲的玩具被别人拿走、排队等待游戏的菲菲被人推开时，开开特别委屈地告诉我谁谁拿过他心爱的抱抱熊，谁谁抢到他前面荡秋千。我没有接话，只是轻柔地拍拍他，继续翻动画面，问“菲菲生气了，她会怎么样呢？”于是，我和开开一起像书中的菲菲跺脚、吼叫，开开刚才稍稍激动的情绪有些安定下来。“菲菲一个人走到花园去了。”开开边说边看到图片中美丽温馨的花朵、跳跃的小鸟，“妈妈，菲菲的脸好像不红了。”是啊，小家伙观察仔细，多看美好的事物心情就会愉快，面容也会因此而优雅美丽起来。这本书成为数次开开生气时的灭火器，我也很欣慰能借助书的力量帮他掌握处理坏情绪的方法。(开开妈，儿子开开4岁)
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《小希生气了》 小希生气了，她说要离家出走。她的双胞胎姐姐说，一起吃完饼干再走吧；看完这书也好；画完昨天没有完成的画吧……最后，姐妹俩一起钻被窝了，妹妹小希说明天还要走，谁知道呢？书中以日常生活场景以及爱的方式引导孩子认识情绪，并学会管理情绪。
《我变成一只喷火龙了!》 有一个爱生气的怪物阿古力，还有一个喜欢吸爱生气的人的血的波泰，在这个故事里，通过夸张有趣的情节，充分表现了“生气”这样的情绪，就像一只喷火龙，既伤人又伤己。
失望：与快乐如影随形
《失望魔龙： 教会孩子管理失望情绪》 波比没被选进足球队，露辛达因为出水痘没法参加有趣的学校活动，三班孩子们最喜爱的老师要离开他们了，都是孩子们最熟悉的失望情绪的场景……本书利用孩子丰富的想象力，让他们把这种坏情绪想象成小怪兽，在妙趣横生的插图中教给他们驯服小怪兽的招数，学会自己管理情绪。
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解读失望：孩子因为他们对生活的好奇总有数不清的要求，而生活中却充满着大大小小的不确定，希望没能如期实现，或导致期待落空，失望情绪有时与快乐如影相随。面对失望，有人选择放声痛哭，或是倒地耍赖；也有人会独自生气转而忘记。
阅读分享：我因为一段时间工作忙得焦头烂额，把答应女儿早早要为她购买溜冰鞋、卡通橡皮擦的事忘到九霄云外了，为此我怀揣着《失望魔龙：教会孩子管理失望情绪》这本书来找她。当我故意举起书高声问“谁想成为驯龙高手”时，早早经受不住诱惑跟我一起坐下来看。书中失望魔龙不但样子丑恶，而且这个家伙居然将小孩失望的情绪当动力，然后把失望生气的小孩带到悲伤谷。当看着悲伤谷阴郁、恐怖的画面时，女儿抓住我的衣服说：“我可不想去。”在快速重新翻阅图片的过程中，女儿把目光久久停留在希望之龙的领地上。(早早妈，女儿早早5岁)
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《我不愿悲伤》 书中将爸爸妈妈吵架、自己生病、亲人离去带来的悲伤比喻为头顶的乌云，他们将夺走我们的阳光。小兔子选择了泡泡浴、听音乐，从中不断得到情绪控制的力量。全书不断释放出正能量，舒缓压抑情绪。
《托马斯和朋友幼儿情绪管理互动读本》 小火车托马斯演绎着喜怒哀乐的情商故事，积极乐观的小火车们正是孩子们的好榜样，让孩子在他们的带领下，学会管理自己的情绪。
《我的感觉》 每一个故事的开始，都从小动物主角出发，透过简单的文字，色彩丰富、造型生动的图画，我们也仿佛走进孩子的内心世界，用简单和抚慰人心的语言，帮助孩子了解自己的感觉，同时让他们懂得以同理心对待他人。, 百拇医药(高玉英)
不妨，让我们一起和孩子进入情绪王国，与那些描述情绪的书相遇，做自己的情绪主人吧!
恐惧：源于自己的想象
《床底下》 床底下有臭虫、怪物、一只龙、一只鳄鱼，他们吃着午夜大餐。床底下还有别的东西——他比马棚的门还要大——一个可怕的，毛茸茸的，鼻子上长满了肉瘤，尾巴上打着结，脚趾上长着霉菌的东西。为什么这些怪物会吓得四散逃走？那是因为他们看到了床上的小孩!
这是一个稀释孩子恐惧心理的作品，书中选择了暖色系列来照亮让孩子害怕的床底下的黑暗世界。在大面积湖蓝色背景下，红的、绿的正在享受午夜大餐的臭虫和怪物，正在打瞌睡做美梦的龙，吃比萨的鳄鱼，挠痒痒的灰熊们极不协调地出现在黄色调背景上，任由他们在画面上跑动、跳跃。亮堂堂的画面，恐惧的阴影也随之一点点离开小读者的心头，以此来松弛胆小孩子原本绷紧的神经。
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解读恐惧：孩子在不同的成长阶段容易产生恐惧情绪，因此睿智的父母需要用恰当的方式引导孩子认识偶然出现的恐惧的情绪。《床底下》全书以一种轻松、风趣、调侃的笔调描绘那些床底下的怪物，直到最后才将镜头从床底下拉到床上，推出那个大大的、具有震撼力的孩子的形象。故事最终告诉孩子：不要害怕独自睡觉，不要担心黑暗里会隐藏着可怕的东西。无论何时，作为人的你才是最勇敢、最强大的!
阅读分享：女儿小宝中班了，面临分床而睡的挑战，我知道黑暗对她来说是个不小的恐惧，在黑黑的夜晚独自睡觉好像更是一个不可能完成的任务。于是，特意挑选了这本书，夜晚来临，拥着宝贝一起进入恐惧世界。小宝看着俏皮的封面一开始就乐了，随着书页翻动，看到一只臭烘烘的鞋子，我故意用手捂着小丫头的鼻子；接着是一条打瞌睡的龙，随着一个毛茸茸的、很大很大的嘴巴和一双大得吓人的爪子出现，动物们四处逃窜，疑惑在小宝眼中透露出来，我顺势问道：“难道还有比他们更可怕的怪物？”此时女儿已经快把眼睛闭起来了，只留一丝缝隙。我高声而颤抖地模拟怪兽声音：“我看到床上有一个可怕的东西!”女儿因为好奇睁大眼睛一起寻找，我们不约而同地指向图中的小男孩。奇怪，那些怪兽为什么会害怕一个小孩呢？那一刻，我知道了，在合适的时间、合适的氛围下，一本书的能量超乎你的想象，一个人睡觉的欲望已经从女儿眼神中透露出来了。(小宝妈，女儿小宝4岁半)
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《走开，绿色大怪物!》 这是一本奇妙的“挖洞”玩具书，能让可怕的怪物变得可爱，让孩子心里的恐惧消失。这种直接动手“赶跑”怪物的手法，让所有的孩子大呼过瘾，也给孩子克服黑暗和恐惧开拓了一个有趣的途径：嘿，大怪物原来一点都不可怕，小朋友都可以赶走大怪物哦!
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《菲菲生气了：非常非常的生气》 想知道孩子生气的理由？打开这本绘本吧。面对生气的菲菲，菲菲的父母没有家长权威下的指责，也没有无原则的妥协，更没有乖乖兔式的哄骗，而是给生气的菲菲跺脚、尖叫、大声吼的机会。结果菲菲独自走出去后发现，听听鸟叫、看看美好的事物、安静地休息让自己的感觉好多了，然后愉快地回家享用美味的晚餐，和家人共享美好时光。
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解读生气：每个人都会生气，会因为大大小小的事情而不开心，甚至愤怒，但并不是所有生气的人都会处理这种坏情绪。要想处理坏情绪，首先就是认识和接纳它，就如故事中菲菲的父母，并没有制止，也没有过分哄劝，而就是在不影响别人的情况下让这种坏情绪有个合适的出口。
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