11~12个月:妈妈,我1岁了
宝宝1岁了!似乎一转眼,那个软软嫩嫩的小小宝宝,就变成了精力充沛、到处爬、满地走、时而甜蜜大笑、时而调皮捣蛋的大宝宝。三百多个日日夜夜的辛苦,一下子也变得模糊了,剩下的只有满足的微笑。
一起来看看,1岁的他,有多么大的本领啦!
他的身长体重
出生后第12个月,宝宝的体重月平均增长300 克左右,身长月平均增长1.2 厘米左右,出牙6~8颗。满12个月时,宝宝的体格生长指标参照范围如下:
他的吃喝拉撒
吃喝:到1岁时,宝宝的饮食基本过渡到了成人饭,一日三餐,两次奶,只不过食物颗粒比成人食物要小一些,质地稍软一些;制作方法注意多样化,避免宝宝偏食、挑食。除辅食外,还要保持每天奶量600毫升左右,以保证钙的摄入。
睡眠:每天仍需13~14个小时的睡眠时间,其中晚上睡10~11个小时,剩下的两三个小时用在白天小睡中,有的宝宝白天的小睡可以从2次减少到1次。注意培养良好的睡眠习惯,养成按时入睡、按时起床的习惯。
大小便:注意观察宝宝大小便前的征兆,发现情况应立即让宝宝坐盆 ......
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