当心，宝宝也有“节后综合征”!(2)
参见附件。
夜惊大多发生在前半夜，宝宝会突然从睡梦中坐起、尖叫、哭喊、双目圆睁、双手乱动、表情紧张、面目恐惧，但几分钟后就倒头继续睡觉，第二天回忆不起昨晚的事。
梦魇则大多发生在后半夜，宝宝会自己醒来，哭闹，述说害怕，需要家长安慰，第二天能大致描述梦境。对于宝宝的夜间哭闹，大多数家长的反应是马上抱起宝宝、唤醒他，并给予安慰。
其实，对于夜惊的宝宝，如果家长在其哭闹期间将其抱起、唤醒，反而使宝宝感觉更不舒服，哭闹时间会延续1～2个小时。但对于梦魇的宝宝，确实需要家长及时地安慰，家长应区别对待。
正确的做法是，当宝宝夜间哭闹时，家长应保持镇静，先观察几分钟，如果宝宝再次入睡，不必再管;如果宝宝醒来，则给予搂抱、安慰，但切忌在安慰的同时将宝宝从小床移到大床和家长一起睡，以免宝宝会在以后的一段时间内，不断要求和父母同床睡觉，对恢复良好睡眠习惯不利。
遭遇“节后综合征”
应急措施
即使家长们在节日前、节日期间做足了功课，“节后综合征”仍可能在节日后如期而至，此时，除了家长们应做好心理准备外，还应具备相应的应对措施。
当宝宝不愿意去幼儿园时 如果宝宝假期后不愿意去幼儿园 ......
夜惊大多发生在前半夜，宝宝会突然从睡梦中坐起、尖叫、哭喊、双目圆睁、双手乱动、表情紧张、面目恐惧，但几分钟后就倒头继续睡觉，第二天回忆不起昨晚的事。
梦魇则大多发生在后半夜，宝宝会自己醒来，哭闹，述说害怕，需要家长安慰，第二天能大致描述梦境。对于宝宝的夜间哭闹，大多数家长的反应是马上抱起宝宝、唤醒他，并给予安慰。
其实，对于夜惊的宝宝，如果家长在其哭闹期间将其抱起、唤醒，反而使宝宝感觉更不舒服，哭闹时间会延续1～2个小时。但对于梦魇的宝宝，确实需要家长及时地安慰，家长应区别对待。
正确的做法是，当宝宝夜间哭闹时，家长应保持镇静，先观察几分钟，如果宝宝再次入睡，不必再管;如果宝宝醒来，则给予搂抱、安慰，但切忌在安慰的同时将宝宝从小床移到大床和家长一起睡，以免宝宝会在以后的一段时间内，不断要求和父母同床睡觉，对恢复良好睡眠习惯不利。
遭遇“节后综合征”
应急措施
即使家长们在节日前、节日期间做足了功课，“节后综合征”仍可能在节日后如期而至，此时，除了家长们应做好心理准备外，还应具备相应的应对措施。
当宝宝不愿意去幼儿园时 如果宝宝假期后不愿意去幼儿园 ......
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