关键期的提法经常会被大家误解，以为错过了就无法弥补。其实在孩子发展的整个过程中，积极的方式和方法永远对你希望达成的某些效果是很有帮助的。

    身边很多例子和调查数据都会告诉我们，从小养成的饮食习惯和偏好很难改变。如何巧在几个关键期帮孩子形成良好的饮食习惯？心理学的一些方法和技巧可以更容易地帮宝宝做到。

    胚胎期：口味养成期

    宝宝吃好的“起跑线”是从在妈妈的肚子中开始的。有研究表明，宝宝还在胚胎期，特别是孕期的后3个月，就已经受到母亲口味的影响了。因此，母亲在怀孕之后，最好能够在自己能够接受的范围内多吃一些营养健康的食物，如各种坚果、各种水果和蔬菜。如果孕妈妈本身有食物偏好，那么，可以在这个阶段有意识地调整一下，去尝试更多的口味，尽可能多地选择不同食材来满足每种营养获得。这会为宝宝将来成为一个喜欢尝遍食物的“美食家”打下良好的基础 ......