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反复感冒是免疫力低下吗?
http://www.100md.com 2018年1月1日 《父母必读》 20181
     1岁以内的小宝宝特别爱生病,不是发烧、咳嗽反复纠缠,就是支气管炎、肺炎来突袭。有人说“1岁以内的宝宝容易反复感冒,是因为免疫力低下”,这是真的吗?

    1岁以内的小宝宝由于其上呼吸道的解剖特点和免疫特点,导致自身免疫力低下,难以抵御外界病原体入侵,所以容易患感冒等呼吸道感染,有的宝宝甚至反复患病。

    小宝宝免疫力低7下有原因

    人体为了保护自身的安全,抵御外界各种病原体的侵害,建立了自身的防御系统,但由于宝宝身体发育还未成熟,因此防御系统还很薄弱。

    皮肤和黏膜如同“城墙”一样,是人体的重要屏障,小宝宝的皮肤和黏膜娇嫩,容易破损和感染,皮肤上的汗腺、皮脂腺发育不完善,正常菌群还没有完全建立,所以皮肤和黏膜的防御功能比较差。

    小宝宝网状内皮系统和白细胞的吞噬作用较弱,血清补体、乳铁蛋白、溶菌酶、干扰素等数量不足,肺泡吞噬细胞功能不足。

    为了让宝宝出生后就能够抵御外界病原体的侵袭,在孕后期孕妈妈体内的IgG抗体通过胎盘进入胎宝宝体内。妈妈传递的IgG抗体在宝宝体内会逐渐减少直至消失,而宝宝自身产生lgG抗体的能力尚需逐步提升,2岁时才能达到成人水平。

    宝宝体内各种抗体水平低,尤其是SlgA水,平低。SIgA能抵抗蛋白酶的作用,在黏膜局部发挥抗感染作用,预防和减少呼吸道、胃肠道感染性疾病的发生。

    小宝宝的呼吸道结构也与成年人不同,对吸入的病原体清除能力不足,容易引发呼吸道感染。例如,小宝宝的鼻腔比较短且没有鼻毛,气管、支气管等下呼吸道比较短,分泌黏液不足,纤毛运动也比较差,等等。

    增强小宝宝免疫力有妙招

    虽然小宝宝天生免疫力低下,但是,我们有一些好办法可以帮助小宝宝逐步提升免疫力,远离疾病的骚扰。

    NO1.保护好宝宝的皮肤

    宝宝洗澡不宜过频,不需要每天洗澡,尤其是冬天,3天左右洗一次即可,宝宝大小便后只需局部擦拭干净,洗澡時也不必每次都用浴液,可以直接用清水洗,否则宝宝皮肤容易干燥,从而破坏宝宝皮肤的保护功能。

    NO2.坚持母乳喂养宝宝

    母乳中有一定量的IgG、lgM和IgA等多种抗体,还有乳铁蛋白、溶菌酶、巨噬细胞等免疫物质,尤其是初乳中含有丰富的IgA和SIgA,宝宝出生后早吸吮、早开奶,摄取更多的初乳,并且坚持母乳喂养,可以使宝宝获得更多免疫物质,提高宝宝抵抗力。

    NO3.养护人员要勤洗手

    手部有非常多的致病微生物,可以通过接触、喂养宝宝时将手上的致病微生物传给宝宝,所以接触宝宝的所有养护人员都要注意勤洗手、正确洗手,每次接触宝宝前都要用肥皂洗手,各部位都要洗,尤其要注意洗净指尖、指缝、大拇指等部位。

    NO4.尽量少亲吻宝宝

    健康成年人口腔和鼻咽部有很多细菌、病毒等微生物,通过亲吻宝宝会把这些致病微生物传染给宝宝,成人抵抗力强,可以不得病,但是宝宝抵抗力差就会得病,爸爸妈妈还是忍耐一下,尽量少亲宝宝。

    NO5.加强日常护理

    宝宝衣着要适当,不带宝宝去人多嘈杂、空气流动性差的公共场所,在家注意开窗通风(尤其是冬天),尽量减少亲友探望。

    NO6.多带宝宝外出晒太阳

    宝宝2~3个月之后,可以带宝宝外出晒太阳,阳光中的紫外线可以提高宝宝皮肤抵御能力,加强血液循环,使宝宝自身产生维生素D,预防佝偻病,增强宝宝体质。开始晒太阳时可以每次10~15分钟,以后逐渐延长,一般阳光充足、温度适宜时每天户外晒太阳1~2小时,宜充分暴露皮肤,但要避免强光刺激宝宝眼睛,夏天避免太阳光直射宝宝头部。

    NO7.坚持给宝宝锻炼和按摩

    可以给1岁以内的宝宝做被动操,让宝宝活动四肢,同时可以给宝宝进行按摩,按摩可以从宝宝的头部开始轻轻按摩,接着按摩宝宝的颈部、肩部、四肢、手指和脚趾,做操和按摩时可以给宝宝唱歌、唱歌谣或放轻柔的音乐。通过做操和按摩可以促进宝宝的食欲,增强宝宝的体质,减少疾病发生。

    N08.适时添加辅食

    为了让宝宝摄入足够的营养,母乳喂养的妈妈要均衡饮食,宝宝6个月以后要开始添加辅食,因为宝宝体内铁不足,容易贫血,最初添加的辅食应该首选强化铁的米粉,之后逐渐添加肉泥、肝泥、动物血等补充铁。宝宝出生几天后要开始补充维生素D,每天4001U,预防佝偻病,也提高宝宝的抵抗力。, http://www.100md.com(张颖)


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