整理收纳的 不仅仅是家居环境(2)
客厅 回家后随手把外套、包包放在沙发或者是桌面上，孩子在客厅玩玩具，都会让我们的客厅变成“灾难现场”。
● 要统一客厅家具和收纳用品的颜色及高度，在视觉上看起来就非常整齐、统一，不会觉得有压力。
● 茶几、沙发等大面积的区域，尽量少放东西。
● 小东西也不要随手放在客厅，包括充电器、电器的一些配件等，可以用袋子分开来装好，然后放在固定的抽屉里。
● 比较喜欢的装饰品，包括书籍等，可以做成“展示型收纳”。但是空白的区域要多留一点，这样才能显示出展示物品。
● 给孩子建立整理收纳的原则：玩具可以在客厅玩，但要在睡觉前或玩好之后，收到自己的儿童房或指定放玩具的区域。
卧室 高品质的睡眠，肯定需要一间能消除一天疲劳的空间。
, 百拇医药
● 不要在卧室放置太多物品，如果睡觉前看到的东西很多的話，大脑会在睡眠中都还在不断地“看”，无法达到一定小时数的“深度睡眠”。
● 严选寝室物品，品质要好。
● 尽量用蓝色系，容易让人心神安定。
衣帽间或衣柜 大家都有同样的烦恼吧!感觉好像衣服非常多，但穿的时候找不到一件合适的。
● 一定是只拥有衣框里面能放得下的数量，包括衣架的数量。规定好之后就不会再买过多的衣服。
● 把衣架全部统一成同样材质、颜色，衣框会显得更整洁。
● 每年都在换季的时候进行一次整理，每年2～3次。
● 把衣框里面所有的衣服全部拿出来，分成“当季”跟“非当季”两大类。
, 百拇医药
● 两年以上没穿的衣服，要想办法处理掉，不要再放回衣柜。
● 把当季衣服按照每天早上自己穿着衣服的习惯(比如先穿下装，再穿上装)，从左边开始排列裤子或下装，然后右边再排上衣。这样会使每天早上的更衣搭配非常迅速。
儿童房 让孩子越早学会整理收纳越好。当然前提是为孩子进行好房间整体布局的规划。
● 使用标签法来收纳大量的玩具和文具，让孩子一目了然，马上知道里面装的是什么。孩子不认字也不要紧，可以用可爱的图案来替代。
● 规定每个地方放什么样的玩具，然后告诉孩子，教会他收拾的方法。
● 结合孩子的年龄，购买适合他的收纳工具。一般来说，孩子力气小，一定要使用非常轻便的收纳箱。
新妈妈更需要学习收纳整理
, 百拇医药
广泽老师建议妈妈从孕期开始就学习收纳整理。因为宝宝刚出生时，可能女性会经历生活中最混乱的时期：手忙脚乱，家里人口众多，弄得哪里都乱糟糟的，还要无数次地给宝宝喂奶，睡眠永远不够……很多新妈妈甚至会出现产后抑郁。但是正如广泽老师最初所说：学会整理收纳，带来的首先是人内心上的安定和心情愉悦。所以说，如果新手妈妈善于整理收纳，能迅速地让家里恢复哪怕是一部分的整洁状态，心情上也会发生微妙的变化，减少很多心情上的烦躁。当新妈妈心态稳定、情绪平和时，自然也能多对宝宝微笑，变得更有耐心，这也会让宝宝获得很好的安全感。当宝宝的需求能被及时满足，似乎也会变得更好带了呢!
整理收纳后，还能过购买瘾吗？
所有人当了妈妈之后，表达爱的一个重要方式就是买买买!但是东西买得太多，在整理收纳方面当然就会变得更难。其实广泽老师认为，如果妈妈特别喜欢购物，可能有两个心理因素：一是为了自己开心，二是为了孩子开心。如果是前者，那么妈妈可以尽量买那种能让家变得整洁的物品，既满足了自己的购物欲，又不会让家变得更混乱。而且就像前面所说，妈妈大多时候，还没有发觉自己的焦虑是周围物品太多导致的。试试整理收纳，也许会发现，并不需要买太多的物品自己也能很开心。如果是为了让孩子开心而总想购物，那么广泽老师建议绘本之类可以大量购买，而其他物品不需要为孩子买太多——物质过剩会让孩子变成没有耐心的小朋友，不珍惜物品。孩子其实更需要的是妈妈陪在身边，并且妈妈很愿意陪伴他。所以如果妈妈能将物品购买方面的注意力转移到给孩子陪伴的时间多一点，或者是和孩子用心交流的时间更多一些，就是给孩子的更好礼物。, 百拇医药(吴颖 iRobot)
● 要统一客厅家具和收纳用品的颜色及高度，在视觉上看起来就非常整齐、统一，不会觉得有压力。
● 茶几、沙发等大面积的区域，尽量少放东西。
● 小东西也不要随手放在客厅，包括充电器、电器的一些配件等，可以用袋子分开来装好，然后放在固定的抽屉里。
● 比较喜欢的装饰品，包括书籍等，可以做成“展示型收纳”。但是空白的区域要多留一点，这样才能显示出展示物品。
● 给孩子建立整理收纳的原则：玩具可以在客厅玩，但要在睡觉前或玩好之后，收到自己的儿童房或指定放玩具的区域。
卧室 高品质的睡眠，肯定需要一间能消除一天疲劳的空间。
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● 不要在卧室放置太多物品，如果睡觉前看到的东西很多的話，大脑会在睡眠中都还在不断地“看”，无法达到一定小时数的“深度睡眠”。
● 严选寝室物品，品质要好。
● 尽量用蓝色系，容易让人心神安定。
衣帽间或衣柜 大家都有同样的烦恼吧!感觉好像衣服非常多，但穿的时候找不到一件合适的。
● 一定是只拥有衣框里面能放得下的数量，包括衣架的数量。规定好之后就不会再买过多的衣服。
● 把衣架全部统一成同样材质、颜色，衣框会显得更整洁。
● 每年都在换季的时候进行一次整理，每年2～3次。
● 把衣框里面所有的衣服全部拿出来，分成“当季”跟“非当季”两大类。
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● 两年以上没穿的衣服，要想办法处理掉，不要再放回衣柜。
● 把当季衣服按照每天早上自己穿着衣服的习惯(比如先穿下装，再穿上装)，从左边开始排列裤子或下装，然后右边再排上衣。这样会使每天早上的更衣搭配非常迅速。
儿童房 让孩子越早学会整理收纳越好。当然前提是为孩子进行好房间整体布局的规划。
● 使用标签法来收纳大量的玩具和文具，让孩子一目了然，马上知道里面装的是什么。孩子不认字也不要紧，可以用可爱的图案来替代。
● 规定每个地方放什么样的玩具，然后告诉孩子，教会他收拾的方法。
● 结合孩子的年龄，购买适合他的收纳工具。一般来说，孩子力气小，一定要使用非常轻便的收纳箱。
新妈妈更需要学习收纳整理
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广泽老师建议妈妈从孕期开始就学习收纳整理。因为宝宝刚出生时，可能女性会经历生活中最混乱的时期：手忙脚乱，家里人口众多，弄得哪里都乱糟糟的，还要无数次地给宝宝喂奶，睡眠永远不够……很多新妈妈甚至会出现产后抑郁。但是正如广泽老师最初所说：学会整理收纳，带来的首先是人内心上的安定和心情愉悦。所以说，如果新手妈妈善于整理收纳，能迅速地让家里恢复哪怕是一部分的整洁状态，心情上也会发生微妙的变化，减少很多心情上的烦躁。当新妈妈心态稳定、情绪平和时，自然也能多对宝宝微笑，变得更有耐心，这也会让宝宝获得很好的安全感。当宝宝的需求能被及时满足，似乎也会变得更好带了呢!
整理收纳后，还能过购买瘾吗？
所有人当了妈妈之后，表达爱的一个重要方式就是买买买!但是东西买得太多，在整理收纳方面当然就会变得更难。其实广泽老师认为，如果妈妈特别喜欢购物，可能有两个心理因素：一是为了自己开心，二是为了孩子开心。如果是前者，那么妈妈可以尽量买那种能让家变得整洁的物品，既满足了自己的购物欲，又不会让家变得更混乱。而且就像前面所说，妈妈大多时候，还没有发觉自己的焦虑是周围物品太多导致的。试试整理收纳，也许会发现，并不需要买太多的物品自己也能很开心。如果是为了让孩子开心而总想购物，那么广泽老师建议绘本之类可以大量购买，而其他物品不需要为孩子买太多——物质过剩会让孩子变成没有耐心的小朋友，不珍惜物品。孩子其实更需要的是妈妈陪在身边，并且妈妈很愿意陪伴他。所以如果妈妈能将物品购买方面的注意力转移到给孩子陪伴的时间多一点，或者是和孩子用心交流的时间更多一些，就是给孩子的更好礼物。, 百拇医药(吴颖 iRobot)