要找到它们就很难。

    生气，是一种经常被留在情绪盒子之外的情绪。传统文化认为女孩应该友善，因此，很多女孩学会了伤心或者顺从，而不是发怒或者生气。这就忽略了生气能给女孩提供内部信号的重要性。

    念给孩子听：

    生气歌

    徐光兴

    当我觉得生气时，我的脸变得红通通。

    你瞧，我很生气，打架吗？最好不要!

    Y 伤心

    识别-理解篇

    伤心时，孩子的表情

    额眉中心内皱，内眼角和上眼睑上提，眉梢和外眼角下拉，嘴角下拉，下巴上提在下唇中心处鼓起。

    给伤心一个理由

    伤心时，孩子将注意力集中在自我，表明自己处在不良状态，能引起别人的同情和帮助。它还能激起儿童减轻痛苦，改善自己处境的愿望。关于伤心，不可不知的关键词

    关于伤心，不可不知的关键词

    小题大做 哎，她又瘪嘴了，你看了一眼挂钟，很巧，刚到正午12点，而这是小家伙今天第4次哭成了“泪人儿”。她好像总有一箩筐伤心的理由，而这些理由在我们看来，多少有些不可思议，甚至会觉得有些小题大做。

    事实上，一个人情绪反应的强度和持久度，在一定程度上，取决于这个人对情境的理解、认识和评价，而这些，与个人的经验密切相关。因此，同样的情境，对孩子而言，可能是触动她伤心底线的重大事件；而作为成年人的你 ......